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日記

shadow1100
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2022年9月の日記リスト 全体に公開

2022年 09月 02日 20:28未分類

リード練習開始

今年3月より腰の様子を診ながら、ジムや外岩でトップロープでフリークライミングの練習をしてましたが、そろそろ次のステップへという事で、昨日よりジムでリード練習開始。 3年ぶりなので、フェースで5.9を2本に5.10a 1本。 クリップする分、腕が直ぐパンプ、回復も遅い。 元々の想定では、
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