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HOME > さとりさんのHP > 日記
新しいビジターセンターの「スノーピーク ランドステーション 赤城」が9月19日（土曜日）にオープン！（自然環境課）
とのことで～
県立赤城公園の活性化に期待したい。
無駄に華美な感じは少し違和感だが。
谷川岳や尾瀬のビジターセンターの様な、手作りで暖かい施設になるといいな。
後ろ足(靴)の方向についての備忘録～
赤城山の黒檜山の猫岩あたりの岩場想定。
後ろ足の筋肉(お尻とハムストリング)で登ると良いとの記事を読んで、実践していた時の気づきです。
急登では足(靴)の方向はだいたいガニ股になります。
ヨイショと段差を登る時に、後ろ足(靴)の方向と力を入
偏頭痛とIBS過敏性腸症候群の対策食材です。
食べられるものが少ないな…
悩まれてる方も多いと思われ共有です。
バツの食材は少量ずつ試して適応性を確認していきます。
チラミン、ヒスタミンは偏頭痛トリガー。
高FODMAP制限は小腸で吸収されにくい4種類の糖質を制限するIBSの食事療法。
IB
スノーシューとわかんで赤城山の同一ルートを2日連続で登山した比較レビューです。
コースは赤城山バリエーションの黒檜山大タルミピストンです。
2025.2月レコより。
こちらはスノーシュー
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-78333
ベアフット歩行研究3日目です。
経緯は過去日記から。
今日はいよいよ、ワークマンのベアフットシューズの寅さんで軽い登山ルートにチャレンジです。
検証ルートは赤城山の地蔵岳です。
感想
①登山道では軽さが際だつ。羽根のように軽くて飛べそう。285gはスポルティバTX5の約半分。軽さは
小雨で山に行けないので大室公園をぐるぐる歩いてみた。
【検証結果】
①基本、室内の作業靴なので濡れた石の上は滑る。
一方で歩行の練習には滑った方が都合が良いという考え方もある。
仮にこの靴の構造のままグリップが向上すると、
→雑な足置きや蹴り出す歩行でも歩ける。
→丁寧さや重心
歩行研究の中で、2010年頃に流行ったベアフットシューズというものを知ったので、赤城大沼湖畔を一周して検証した。
今年、流行りの周期が来てるとの記事も散見され。
【ベアフットシューズとは】
裸足に近い感覚で足を動かすことを目的とした靴です。
【特徴】
①かかととつま先の高さに差が
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2026年 07月 25日 22:54未分類
赤城山の新ビジターセンター建設中(9/19オープン)
2026年 07月 13日 21:29未分類
歩行研究～進む方向と靴の方向～ヒールポジショニング
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2026年 05月 04日 15:43未分類
偏頭痛と過敏性腸症候群 対策食材
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2026年 02月 02日 21:07未分類レビュー（雪山装備）
赤城山通信 わかんVSスノーシュー比較検証
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75
2025年 12月 24日 22:27未分類レビュー（シューズ）
歩行研究6 ワークマン寅さんが軽登山デビュー 3日目
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5
2025年 12月 17日 23:02未分類レビュー（シューズ）
歩行研究5 ワークマンのベアフット寅さんレビュー2日目
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58
2025年 12月 15日 23:28未分類レビュー（シューズ）
歩行研究4 ワークマンのベアフットシューズ寅さんレビュー1日目
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