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日記

2022年3月の日記リスト 全体に公開

2022年 03月 20日 20:10未分類

カラダのメンテナンス

自分は整体やマッサージをやってもらうのが大好きである。 旅行や出張で知らない街や初めて降りる駅で良さそうな店を見つけてはフラッと入って施術を受けたりするレベルである。 大学生の頃にギックリ腰を患ったこともあり、そこから慢性的に腰回りの筋肉がコルようになったため、気だるい日に脊柱起立筋や多裂筋あたり
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2022年 03月 12日 22:11未分類

冬の登山の良さ

『岳』という山漫画の主人公の三歩さんは、「俺、秋の山好き。春の山も好き。夏の山も好き。冬の山も好き。」といったニュアンスのような事を言って、隣にいたヒロインの久美ちゃんに「結局三歩さんは、山なら全部好きなんじゃん」みたいな感じに突っ込まれるシーンがある。 今冬は何年かに一度の厳冬だったらしく、確か
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2022年 03月 07日 23:07未分類

第35回外秩父七峰縦走ハイキング大会

ダイエット登山を始めて早5ヶ月。 順調に体重は減ってきていて毎日体重計に乗るのが楽しみな一方で、若干登山中心の生活に飽きがきつつあるのも事実。 たまには酒も飲みたいし、大福も食べたいし、ストイックで無味乾燥な人生にも厭きてきた。 このスランプというかマンネリを脱却するのに何か良い方法はないかとググ
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