外史公園から摺鉢山、奥畑山を往復するコースです。
本浦バス停から摺鉢山、玲岩山などを周回するコースです。摺鉢山はしま山100選に選ばれており、いくつかのビューポイントから眺望を楽しめます。
※本ページ記載の気象データは、国土交通省が公開している国土数値情報をもとに推定を行ったものであり、現在の気象情報を示すものではありません。登山の際は必ず山の天気予報 ヤマテンなどの山の気象予報をご確認の上お出かけください。