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坂巻温泉 上高地 岳沢 天狗のコル ジャンダルム 奥穂高岳 前穂高岳 岳沢 上高地 坂巻温泉

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日程 日帰り   15.5 時間    片道ルート
エリア槍・穂高・乗鞍
ジャンルハイキング
技術レベル 3/5 ※技術レベルの目安
体力レベル 3/5 ※体力レベルの目安
見どころ 紅葉あり
距離/時間
[注意]
水平移動距離: 23.71km
最高点の標高: 3166m
最低点の標高: 1163m
累積標高(登り): 2487m
累積標高(下り): 2148m

ルート詳細

1. チェーン着脱所
2. 坂巻温泉 (1216m) [詳細]
3. 中の湯バス停 [詳細]
4. 釜トンネル (1315m) [詳細]
5. 太兵衛平 (1501m) [詳細]
6. 大正池 [詳細]
7. 上高地帝国ホテル (1510m) [詳細]
8. 上高地バスターミナル (1504m) [詳細]
9. 無料トイレ (1510m) [詳細]
10. 河童橋 (1505m) [詳細]
11. 日本山岳会上高地山岳研究所 (1510m) [詳細]
12. 岳沢湿原・岳沢登山口 [詳細]
13. 7番標識 [詳細]
14. 岳沢小屋 (2170m) [詳細]
15. 天狗岩 (2909m) [詳細]
16. 天狗のコル (2835m) [詳細]
17. ジャンダルム (3163m) [詳細]
18. ロバの耳 [詳細]
19. 馬の背 [詳細]
20. 穂高岳 (3190m) [詳細]
21. 南稜の頭 [詳細]
22. 紀美子平 (2910m) [詳細]
23. 前穂高岳 (3090m) [詳細]
24. 岳沢小屋 (2170m) [詳細]
25. 7番標識 [詳細]
26. 岳沢湿原・岳沢登山口 [詳細]
27. 河童橋 (1505m) [詳細]
28. 日本山岳会上高地山岳研究所 (1510m) [詳細]
29. 無料トイレ (1510m) [詳細]
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甲信越
--:--12.5km1,801m-
  42    16 
2026年08月05日(日帰り)
槍・穂高・乗鞍
20:5428.0km2,249m7
  62    18 
2026年08月04日(3日間)
槍・穂高・乗鞍
22:0727.0km2,216m6
  65   9 
2026年08月04日(3日間)
槍・穂高・乗鞍
20:5017.7km2,426m7
  70    6 
2026年08月04日(3日間)
槍・穂高・乗鞍
09:068.6km350m2
   2 
2026年08月03日(日帰り)
槍・穂高・乗鞍
16:0625.6km1,931m6
  57     32 
MRK, その他1人
2026年08月02日(2日間)
槍・穂高・乗鞍
13:3613.5km1,831m5
  12    10 
2026年08月02日(2日間)
槍・穂高・乗鞍
13:5023.9km1,782m6
   1 
2026年08月01日(2日間)
槍・穂高・乗鞍
17:3928.1km2,262m7
  140    20  2 
2026年08月01日(2日間)
槍・穂高・乗鞍
16:2219.4km1,802m5
  53    11 
2026年08月01日(2日間)

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