飯能アルプストレイルレース

2017年05月21日(日) [日帰り]

• GPS: 08:12
• 距離: 37.7km
• 登り: 2,720m
• 下り: 2,603m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:32
• 休憩: 0:33
• 合計: 8:05

8:30 高麗駅
8:48 8:48 飯能アルプス永田入口
9:05 9:06 久須美坂
9:33 9:34 東峠
9:50 9:51 天覚山
10:25 10:25 大高山
10:41 10:41 前坂
11:19 11:19 スルギ
11:39 11:39 子ノ権現
12:03 12:07 天目指峠
12:31 12:32 高畑山
12:50 12:53 古御岳
13:03 13:07 伊豆ヶ岳
13:13 13:14 五輪山
13:19 13:20 小高山
13:27 13:35 正丸峠
13:47 13:47 正丸山
13:51 13:51 川越山
13:56 13:57 旧正丸峠
14:06 14:06 サッキョ峠
14:25 14:25 虚空蔵峠
14:40 14:41 牛立久保
14:44 14:45 七曲り峠
14:57 14:57 カバ岳
15:05 15:08 大野峠
15:25 15:25 丸山
15:34 15:35 埼玉県民の森施設
16:17 16:18 札所4番金昌寺
16:27 16:27 札所5番語歌堂
16:35 ゴール地点

今年で4回目の参加で、一番遅いタイム8時間弱でゴールしました。子ノ権現過ぎで早くも、腿が吊りはじめ、攻めるのを止めちゃいました。伊豆ヶ岳までは、ほとんどハイキング。正丸峠のエイドでしっかり休んだら、動けるようになったので、少しずつ復活しだしました。暑い日だったので、全体的に参加者のタイムは遅めでした。来年タイムリベンジです。
スポーツエイドジャパン主催。http://sportsaid-japan.org

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

5/21 13:08

伊豆ヶ岳の頂上。ツツジが綺麗に咲いていました。

5/21 13:08

撮影機器：

DIGNO rafre KYV36 au 京セラ

感想

エリルジャム

私自身は、山の中の木陰はそれほどは暑く感じなかったけど、喉が乾くのがいつもよりひどく、エイドのオレンジジュースの飲み過ぎが原因でしょうか。

コメント

cyberdoc

昨日はあちこちで
トレラン大会やってたのかな？
天気予報ほどは、お天気が良くなく
霧が強かったようですね
ともあれ、ロングお疲れさまでした

エリルジャム

Re: 昨日はあちこちで
はい、攻めなかったので、翌日はいつもより疲労がありませんでした。
山ツツジが綺麗でした。
自分の限界をこえて、速く移動すると、あちこち故障ぎみになります。