workout 262

2017年07月16日(日) [日帰り]

• GPS: 07:35
• 距離: 38.9km
• 登り: 3,074m
• 下り: 3,118m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:23
• 休憩: 0:13
• 合計: 7:36

距離 38.9km 登り 3,074m 下り 3,126m

4:10 スタート地点
4:34 4:34 己斐峠
4:49 4:49 展望岩(立石城跡)
4:57 4:58 畑峠
5:11 5:11 丸山
5:14 5:14 大塚峠
5:21 石山
5:24 権現峠
5:30 5:30 伴峠
5:40 火山
5:49 5:49 水越峠
6:07 6:10 武田山
6:20 6:20 憩いの森登山口への分岐
6:44 6:44 大町登山口
7:31 7:31 権現山
8:02 8:02 阿武山
8:21 8:22 北阿武山
9:02 下山口
9:13 9:21 茶臼山
9:27 9:27 登山口
9:52 9:52 螺山
11:05 11:05 山鬼堂（500m）
11:07 11:07 福王寺山
11:10 11:10 山鬼堂（500m）
11:35 11:36 スポーツセンター前バス停
11:46 ゴール地点

04:10 スタート(0.00km) 04:10 - ゴール(38.50km) 11:46