中山連山最高峰

2019年07月28日(日) [日帰り]

• GPS: 03:55
• 距離: 11.1km
• 登り: 581m
• 下り: 561m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:45
• 休憩: 0:11
• 合計: 3:56

距離 11.1km 登り 581m 下り 576m

10:07 山本駅
10:21 10:21 辰己橋
10:34 10:34 満願寺分岐
10:56 10:56 中山連山縦走路岩場
11:11 11:11 満願寺西山
12:13 12:24 中山連山最高峰
13:18 13:18 中山寺
14:03 ゴール地点

天候

晴れ☀️

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

昨日の雨で、ぬかるみあり

その他周辺情報

宝乃湯
中山観音寺

写真

7/28 10:21

阪急電車 宝塚線 山本駅の住宅街を15分歩いて
山中へ。
宗教のお寺の石門をくぐります。

7/28 10:33

このペイントは以前は無かったと思う。

7/28 10:37

今日はこの登りでいきなり息が上がった😵
体温調節ができてない感じで、既に大量発汗💦

7/28 11:42

脱水症状にならない様に、こまめに水分補給と休足を取ります。この暑さ、キツイわ今日😵

7/28 11:46

このコースの下はゴルフ場と住宅街です。

7/28 12:48

山頂は大混雑
下山は中山奥の院ではなく、夫婦岩への近道で。

7/28 12:57

隙間から六甲山最高峰が見えた👀

7/28 13:18

中山観音寺

7/28 13:29

下山後、コンビニで
この為に登ってきた様なものですからね😅

7/28 13:38

宝乃湯まで歩いてきました。

7/28 14:10

くぅ〜 旨い😋

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

のの

久しぶりに中山連山に行きました。
最近、忙しくてふらふら（目眩）😵する日々。
こりゃ自律神経かな🤔って。
案の定、出だしから大汗💦 体温調整が上手くいって無いのは明確😞引き返そうか、、😔
登山の登り始めは毎回弱気な事ばかり考える🥺
凍らせたペットボトルを首筋に当て、小まめに水分補給と休足を取りながら歩いてきました。
飲み食いの写真しかありません。