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Yamareco

記録ID: 2009524
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トレイルラン
奥多摩・高尾

SUBARU多摩川源流トレイルラン

2019年09月08日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
03:26
距離
21.2km
登り
1,711m
下り
1,710m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:25
休憩
0:01
合計
3:26
距離 21.2km 登り 1,722m 下り 1,715m
10:00
39
スタート地点
10:39
10:40
5
10:55
5
11:00
17
11:17
14
11:31
60
13:26
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2019年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
往路 中央道大月から30分
復路 中央道上野原まで50分
小仏トンネルまで渋滞
2019年09月08日 09:07撮影 by  iPhone 7, Apple
9/8 9:07
2019年09月08日 10:17撮影 by  iPhone 7, Apple
2
9/8 10:17
2019年09月08日 10:17撮影 by  iPhone 7, Apple
4
9/8 10:17
松姫峠給水所
2019年09月08日 11:01撮影 by  iPhone 7, Apple
2
9/8 11:01
松姫峠給水所
鶴峠給水所
2019年09月08日 11:32撮影 by  iPhone 7, Apple
2
9/8 11:32
鶴峠給水所
オマキ平登山口給水所
2019年09月08日 12:49撮影 by  iPhone 7, Apple
9/8 12:49
オマキ平登山口給水所
ゴール後、オレンジとけんちん汁を頂きました(^^)
2019年09月10日 17:12撮影
10
9/10 17:12
ゴール後、オレンジとけんちん汁を頂きました(^^)
撮影機器:

感想

3回目の多摩川源流トレイルラン
14Km辺りから脚が攣り全然走れず(´;ω;`)
まだまだです

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