記録ID: 5378577
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トレイルラン
霊仙・伊吹・藤原
多度山トレイルラン2023 23K
2023年04月16日(日) [日帰り]
岐阜県
三重県
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 03:58
- 距離
- 22.2km
- 登り
- 1,155m
- 下り
- 1,137m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:38
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 3:58
距離 22.2km
登り 1,155m
下り 1,156m
12:28
ガーミン230J(ランニングウォッチ)のGPSデーターです。
途中データーが抜けています。
途中データーが抜けています。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
前日の雨でぬかるんでいる 大会コースです。バリエーションも含んだコースとなっている。 エイドステーション2ヶ所あり |
その他周辺情報 | 立寄り温泉「神馬の湯」 大会のマルシェが出店されいました。 |
写真
装備
MYアイテム |
daikimaru
重量:-kg
|
---|---|
個人装備 |
アクエリアス(500ml)<br />水(1ℓ)<br />飲んだのは700mlほど
|
感想
トレラン大会出場です。
前日は雨で心配していましたが、天気予報通り朝から晴れてくれました。
到着時は大会関係者の方が、お祓いを受けていました。さすが神の山、多度山です。
受付をすまして、30分ほど車の中で休んでいました。
8:30レーススタート
最初は多度大社前を通り、舗装道の登りを駆け上がる。自分はここの舗装道の登りが一番つらかった。歩いて登りました。
登山道入り口は渋滞で、いい休憩となった。
山上公園まで登り、1回目のピークに到着し、再び多度大社前に戻る。
今度は瀬音の森コースから登るという大会コースだ。
一度試走しているから瀬音の森コースはなだらかな登り、走れない登りではないと分かっていたが、一度ピークを登った足は疲れなかなか走って登れなかった。
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