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Yamareco

記録ID: 5612890
全員に公開
講習/トレーニング
京都・北摂

中山連山〜北摂大峰山〜武田尾温泉

2023年06月17日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:31
距離
13.3km
登り
952m
下り
862m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:17
休憩
0:14
合計
5:31
9:40
15
9:55
9:56
4
10:00
10:00
17
10:17
10:17
14
10:31
10:31
14
10:45
10:46
63
11:49
11:49
56
12:45
12:54
50
13:44
13:45
50
14:35
14:36
4
14:42
14:42
5
14:47
14:47
4
15:00
15:00
8
15:08
15:08
3
15:11
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 自家用車
今日は水を4リットル余分に積み込んだ。
荷物もストーブやら防寒着やら要らぬものまで目一杯。
2023年06月17日 09:00撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 9:00
今日は水を4リットル余分に積み込んだ。
荷物もストーブやら防寒着やら要らぬものまで目一杯。
阪急山本駅を出発
2023年06月17日 09:41撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 9:41
阪急山本駅を出発
2023年06月17日 09:51撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 9:51
2023年06月17日 09:53撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 9:53
2023年06月17日 09:55撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 9:55
最明寺滝
2023年06月17日 09:58撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 9:58
最明寺滝
木漏れ日もいい感じ。
2023年06月17日 09:59撮影 by  iPhone 13, Apple
2
6/17 9:59
木漏れ日もいい感じ。
2023年06月17日 10:15撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 10:15
岩場を登って行きます。
楽しいけど、結構キツい。
2023年06月17日 10:20撮影 by  iPhone 13, Apple
2
6/17 10:20
岩場を登って行きます。
楽しいけど、結構キツい。
遠くには大阪ドームの屋根も光ってるのが見えます。
2023年06月17日 11:16撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 11:16
遠くには大阪ドームの屋根も光ってるのが見えます。
2023年06月17日 11:49撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 11:49
2023年06月17日 12:01撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 12:01
車道に出てきました。
2023年06月17日 12:17撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 12:17
車道に出てきました。
登る前に昼食。
2023年06月17日 12:19撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 12:19
登る前に昼食。
いきなり急登です。
2023年06月17日 12:48撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 12:48
いきなり急登です。
鉄塔の工事で迂回させられてます。
これが意外と堪えた。
2023年06月17日 13:28撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 13:28
鉄塔の工事で迂回させられてます。
これが意外と堪えた。
大峰山頂
ここからは下り。
2023年06月17日 13:45撮影 by  iPhone 13, Apple
1
6/17 13:45
大峰山頂
ここからは下り。
林間広場でちょっと休憩。
2023年06月17日 14:18撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 14:18
林間広場でちょっと休憩。
2023年06月17日 14:37撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 14:37
廃線跡の道まで下りてきました。
2023年06月17日 14:40撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 14:40
廃線跡の道まで下りてきました。
2023年06月17日 14:40撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 14:40
2023年06月17日 14:43撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 14:43
2023年06月17日 14:45撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 14:45
ええ景色です。
2023年06月17日 14:49撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 14:49
ええ景色です。
2023年06月17日 14:55撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 14:55
今日は駅を過ぎて温泉へ。
2023年06月17日 14:59撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 14:59
今日は駅を過ぎて温泉へ。
つり橋が見えてきました。
2023年06月17日 15:03撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 15:03
つり橋が見えてきました。
2023年06月17日 15:04撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 15:04
元湯の門
2023年06月17日 15:10撮影 by  iPhone 13, Apple
6/17 15:10
元湯の門
到着。
こじんまりした温泉です。
2023年06月17日 15:11撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/17 15:11
到着。
こじんまりした温泉です。

感想

今日は一人トレーニング。
負荷をかけてと思い、防寒着やストーブ等々。最後に水4リットルも。
計ってみると13キロちょい。ここに昼飯と飲料を加えて、たぶん14キロか。

出遅れて9:40に山本駅出発。すでに暑い。
平地はどうってことないが、登りに差し掛かると負荷がかなり堪える。
昔は、と言っても7〜8年前か、テント泊なら22~23キロを担いで縦走していたのに、今は絶対に無理だわ。

最初の岩場も気が紛れて楽々と登れるかと思っていたが、なんのその。息が切れて立ち止まったこと数知れず。
それでも出発から2時間ちょいで中山頂上へ。
人が多かったので、そのまま下る。
下りは、登り程厄介ではない。でもモモにくる。

車道に出るところで、昼休憩。
そこからは大峰山に向かうのだが、最初の15分くらいがかなりの急登。
これには参った。それとその後はしばらく軽快な道であったが、高圧鉄塔に差し掛かるところで迂回。鉄塔の工事をしているらしい。
この迂回が、気持ちを奪いかけた。何度、水を捨てようかと・・・。

その後は順調に大峰山頂まで。
そこからは下りが続く。こちらも気がなえそうになったが、なんとか廃線跡まで下ってきた。
ええ感じの道だが、かなりここまで疲労困憊で枕木がつらい。

そんなこんなでJR武田尾まできたが、スルーして温泉へ。
元湯まで向かうが、これまた疲労困憊の身体には辛かった。
10分少々で元湯到着。
こじんまりした温泉でした。
湯上り後に久々に❝ガリガリ君❞を食した。
これが今日のサイコーだったかな。(笑)
本当はビールが欲しかったが、駅からバイクのため、断念した。

帰りは4リットルの水は捨てた。
なんと軽いことか。
まあ、とりあえずトレーニングにはなったかな。
これぐらいの重さ、普通に歩けるようになれるかな???
引き続き、頑張ろう。

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