百々ヶ峰 ふれあいの森から周回 20240218

2024年02月18日(日) [日帰り]

• GPS: 04:30
• 距離: 8.1km
• 登り: 619m
• 下り: 616m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:33
• 休憩: 0:57
• 合計: 4:30

距離 8.1km 登り 619m 下り 616m

9:00 ながら川ふれあいの森駐車場
9:25 9:29 最初の登りきったとこの展望東屋(脱衣)
10:08 10:11 権現山
10:28 10:29 白山展望地
10:41 0:00 今日の東端
10:56 11:05 芝生広場
11:16 0:00 白山展望地
11:33 11:36 百々ヶ峰山頂下トイレ
11:48 12:18 百々ヶ峰･東峰(ランチ)
12:37 0:00 西峰への尾根の西端
12:51 12:58 三田洞展望広場 東屋
13:30 ながら川ふれあいの森駐車場

歩数計　13550歩/8.8km

今回は何回目なんだろう、いやもう何十回かな
前回：2023.3/12　百々ヶ峰+西峰,芝生広場～長良川展望台を周回
前々回：2021.9/05　南側尾根道-百々ヶ峰-白山展望台-大蔵山西側-古津-長良川展望台

天候

ずーっと曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ながら川ふれあいの森 三田洞駐車場

自宅を8:00に出発し、22号,鵜飼い大橋,県256号で8:50頃に駐車

帰りは、Pを13:35に出て 往路の逆ルートで14:30頃に帰宅

写真

2/18 9:25

最初の登りきったとこの展望東屋からの百々ケ峰

2/18 10:09

権現山からの百々ケ峰

2/18 10:10

権現山 山頂

2/18 10:28

白山展望地から北側

2/18 10:57

芝生広場から各務原アルプス方面

2/18 11:36

2/18 11:49

百々ケ峰山頂展望台から南方面

2/18 12:18

百々ケ峰山頂から東側

2/18 12:57

三田洞展望広場 東屋から

ゴジラ発見!!!

3/5 1:11

撮影機器：

iPhone SE (1st generation) Apple

iPhone8,4 iOS 15.8 Apple

感想

ittsuan

腰椎手術(2023.8/15&11;/28の2回)後、5回目のリハビリWALKINGです。
ついに山に!!!、やっとかめの山歩き。2023.5/4大茂山 以来ってことは9か月ぶりです。
また山に戻ってきたいじゃん、ちょっとだけど。

山には歩行車はもってけないから、すべて自立して歩きゃなくちゃ。
まだまだ歩き切る自信がないし途中何が起きるかわからないから、
なるべくなだらかで途中ハイキング道もいっぱいあり、特に下りに使う道は、
やばい時はルートが変えやすい山を---百々の北側しか思いつかなかった。
百々ヶ峰の北側って、山やり始めて頃によく来たなあ、ほんと久しぶり。

結果オーライ、よく歩けました山歩きを8km。
平坦な舗装路より楽なのかな、そんなことないよね。調子が良かっただけです。
でもやっぱ筋肉がまだまだですなあ、特に脚と腹筋が。
下りが安定してないよう、舗装道でも下りでの事故,けがが多いから、
ほんと注意しましたよ。下りの危なさを実感できました。
帰ってからあっちこっちが痛くて大変でしたなあ、足首が特に。翌日も。
やっぱ山って使う筋肉違うんです、Walkingとは。
相方のHIROさん、一緒してもらってありがとうさんでした。
まだ完全な山にシフトはせずに、急ぎすぎずゆっくりと、
自立のWalkingがまずは完全にできるようにが、大きな目標です。