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Yamareco

記録ID: 6661286
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

裏山ファイブではなくフォー

2024年04月14日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:52
距離
19.3km
登り
1,357m
下り
1,361m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:07
休憩
0:45
合計
4:52
9:12
14
スタート地点
9:26
9:26
9
9:35
9:35
6
9:41
9:41
12
9:53
9:55
6
10:01
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15
10:16
10:29
16
10:45
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15
11:00
11:00
23
11:23
11:25
23
11:48
11:50
9
11:59
12:08
1
12:09
12:13
0
12:13
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8
12:21
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9
12:30
12:30
8
12:38
12:38
6
12:44
12:49
3
12:52
12:52
21
13:13
13:21
10
13:31
13:31
13
13:44
13:44
20
14:04
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
武蔵五日市から周回
その他周辺情報 10キロ地点にある戸倉しろやまテラスで昼食とるつもりでしたが、なんと団体貸し切り。。。腹減ったので5サミットスキップして荷物預けた裏山ベースに戻り、カレーとビールいただきました。戸倉は次回に。
武蔵五日市に到着。意外に近い。
2024年04月14日 08:53撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 8:53
武蔵五日市に到着。意外に近い。
裏山ベースに着替え等を預け、まずは天竺山へ。
2024年04月14日 09:16撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 9:16
裏山ベースに着替え等を預け、まずは天竺山へ。
おまいり
2024年04月14日 09:18撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 9:18
おまいり
低山なのであっという間に山頂
2024年04月14日 09:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 9:26
低山なのであっという間に山頂
そしてすぐ下山して長閑な田園をラン
2024年04月14日 09:34撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 9:34
そしてすぐ下山して長閑な田園をラン
ロードにもどって、お花見
2024年04月14日 09:38撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 9:38
ロードにもどって、お花見
お寺
2024年04月14日 09:41撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 9:41
お寺
次の山。またお寺がある。
2024年04月14日 09:52撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 9:52
次の山。またお寺がある。
網代城山山頂。このあとコース間違え登り返し。。。
2024年04月14日 10:17撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 10:17
網代城山山頂。このあとコース間違え登り返し。。。
山頂から少しもどったところに分岐ありました。
2024年04月14日 10:30撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 10:30
山頂から少しもどったところに分岐ありました。
トレイルからロードに戻り公園にきました。水がほしかったけどない。
2024年04月14日 10:45撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 10:45
トレイルからロードに戻り公園にきました。水がほしかったけどない。
今熊山に向かうコースで巨大な変電所を発見。なんかの映画で使ってそう。
2024年04月14日 11:03撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 11:03
今熊山に向かうコースで巨大な変電所を発見。なんかの映画で使ってそう。
今熊山神社でちょうどつつじ祭り中!
2024年04月14日 11:16撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 11:16
今熊山神社でちょうどつつじ祭り中!
見頃です。
2024年04月14日 11:24撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 11:24
見頃です。
そして神社から上り。
2024年04月14日 11:40撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 11:40
そして神社から上り。
今熊山山頂ゲットです。
2024年04月14日 11:49撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 11:49
今熊山山頂ゲットです。
神社の本宮
2024年04月14日 11:49撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 11:49
神社の本宮
下りつつ、名所の金剛の滝を見学。ハイキングの方々がたくさんいました。そういえばトレランの人とは一度も会わない。
2024年04月14日 12:11撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 12:11
下りつつ、名所の金剛の滝を見学。ハイキングの方々がたくさんいました。そういえばトレランの人とは一度も会わない。
戸倉しろやまテラスに到着。ここでカレーとビールいくつもりだったのですが。。
2024年04月14日 12:45撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 12:45
戸倉しろやまテラスに到着。ここでカレーとビールいくつもりだったのですが。。
なんと団体で貸し切り。。。次は調べてこよう
2024年04月14日 12:46撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 12:46
なんと団体で貸し切り。。。次は調べてこよう
しゃあないので戸倉城山へそのまま登頂。若干水が心もとない。
2024年04月14日 12:52撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 12:52
しゃあないので戸倉城山へそのまま登頂。若干水が心もとない。
山頂に到着。結構ハードな急登でした。なぜかインバウンドさんが大勢。
2024年04月14日 13:18撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 13:18
山頂に到着。結構ハードな急登でした。なぜかインバウンドさんが大勢。
17時までに帰りたいので、最後の金比羅山はパスして駅に向かいます。途中魅惑的なオファーが。。。
2024年04月14日 13:52撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 13:52
17時までに帰りたいので、最後の金比羅山はパスして駅に向かいます。途中魅惑的なオファーが。。。
生いっときました!
2024年04月14日 13:53撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 13:53
生いっときました!
裏山ベースに帰還し、シャワーを浴びてクラフトビールと。
2024年04月14日 14:30撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 14:30
裏山ベースに帰還し、シャワーを浴びてクラフトビールと。
カレーをいただき本日は終了。お疲れ様でした。
2024年04月14日 14:34撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/14 14:34
カレーをいただき本日は終了。お疲れ様でした。

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ

感想

奥多摩に裏山ファイブという20kmくらいのちょうどいい感じのトレイルがあると聞き、フル1週間前のLSDがわりにチャレンジしてきました。
帰宅時間の都合で裏山フォーになってしまいましたが、なかなか走りやすく、かつ5山すべて登って降りるのでそこそこタフなコースでした。駅そばに裏山ベースという荷物預かりとシャワー、食事ができる拠点もあるので、気軽にいきやすいのがいいですね。暑い時期はきついので、秋にでもファイブ制覇にまた来たいと思います。

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