記録ID: 6750826
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ハイキング
京都・北摂
京都一周トレイル東山の最初の方 伏見桃山駅〜大岩山〜稲荷山〜伏見稲荷駅
2024年05月04日(土) [日帰り]
sharks74
その他1人
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 04:14
- 距離
- 11.6km
- 登り
- 367m
- 下り
- 344m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:36
- 休憩
- 0:36
- 合計
- 4:12
天候 | 晴れ。29〜30℃。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
京都一周トレイルの道標が要所にあってわかりやすい。トレイル通りに行きたくないところだけちゃんと決めておけばよし。 |
その他周辺情報 | 伏見桃山駅周辺はお店たくさんあり。 伏見稲荷駅周辺もたくさんあるがこちらは観光客向けのお店。天気よく、GWとあって、駅に向かう道が観光客で渋滞してました。 日野屋でいなり寿司、鯖寿司、うずら焼き、ビール。 大谷茶園で抹茶ソフト、水出しほうじ茶。 |
写真
装備
MYアイテム |
sharks74
重量:-kg
|
---|---|
個人装備 |
バディ22
SNAP
ザックカバー
レインウェア上下
折畳傘
トレッキンググローブ
ヘッドライト
予備ヘッドライト
サングラス
トレッキングポール
PETボトル
ファーストエイド
日焼止め
マルチツール
笛
鈴
ライター
手ぬぐい
ポケットティッシュ
モバイルバッテリー
カメラ
iPhone
コンパス
地形図
|
備考 | ●装備 ・今回は量らなかった。 ・水0.5Lは手を付けず。ポカリ0.3Lほど飲んだ。 ●服装 《上半身》 ・DF Mesh Merino Crew Neck(山と道) ・Bamboo Shirt(山と道)・・・割と序盤で脱いだ 《下半身》 ・Camino Pants(Finetrack) ・Dry Layer Socks(Finetrack) ・RLメリノ・レトロトレッキング(Caravan) ・ULTRA RAPTOR II GTX WIDE(La Sportiva) 《その他》 ・キャップ |
感想
4/1に右膝を悪化させてしまい、通勤もしんどいような状態に。
5/3~5は毛勝三山テント泊予定だったが泣く泣くキャンセル。
ようやく平地を歩くのは平気になってきたので、コースタイム短く、アップダウンも控えめなコースということで考え、京都一周トレイル東山コースの初めのちょびっとを歩いてみることにした。
登りと平坦なところは問題なし。下りで膝が痛む。歩き方の左右差が気になる。様子見つつリハビリを進め、少しづつ歩いていこうと思う。
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