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Yamareco

記録ID: 7005237
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ハイキング
北海道

Nスポウォーキングに参加してみた

2024年07月07日(日) [日帰り]
 - 拍手
inbnrk inbsj その他20人
体力度
1
日帰りが可能
GPS
02:47
距離
10.6km
登り
11m
下り
9m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:06
休憩
0:00
合計
1:06
8:41
66
スタート地点
9:47
宿泊地
日帰り
山行
1:42
休憩
0:00
合計
1:42
9:50
102
宿泊地
11:32
ゴール地点
天候 曇り、雨上がりでかろうじて雨に降られませんでした!!
過去天気図(気象庁) 2024年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
EN-RAYホール駐車場に車を停めた
前日(7/6)8:45 下見に名寄文化センターから天塩川堤防周りを歩いてみます
2024年07月06日 08:45撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
7/6 8:45
前日(7/6)8:45 下見に名寄文化センターから天塩川堤防周りを歩いてみます
ノコギリソウ
2024年07月06日 08:54撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
1
7/6 8:54
ノコギリソウ
8:57 上流の曙橋右岸側に来ました
2024年07月06日 08:57撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/6 8:57
8:57 上流の曙橋右岸側に来ました
それでは曙橋を渡ります。車道と分離されているので安心!
2024年07月06日 08:57撮影 by  Canon IXY 180, Canon
2
7/6 8:57
それでは曙橋を渡ります。車道と分離されているので安心!
天塩川、なかなか水量は多いですね
2024年07月06日 08:59撮影 by  Canon IXY 180, Canon
1
7/6 8:59
天塩川、なかなか水量は多いですね
左岸側、花子さんは堤防の上に、私は河川敷広場の道を行きます
2024年07月06日 09:02撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
7/6 9:02
左岸側、花子さんは堤防の上に、私は河川敷広場の道を行きます
まあまあ、高さの差がありますね
2024年07月06日 09:03撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/6 9:03
まあまあ、高さの差がありますね
砺波樋門、背後に九度山とピヤシリ山が見えています
2024年07月06日 09:15撮影 by  Canon IXY 180, Canon
1
7/6 9:15
砺波樋門、背後に九度山とピヤシリ山が見えています
9:24 名寄大橋まで来ました
2024年07月06日 09:24撮影 by  Canon IXY 180, Canon
1
7/6 9:24
9:24 名寄大橋まで来ました
右岸まで渡って
2024年07月06日 09:28撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/6 9:28
右岸まで渡って
堤防下に下りてみます
2024年07月06日 09:29撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/6 9:29
堤防下に下りてみます
下はパークゴルフ場と...
2024年07月06日 09:31撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/6 9:31
下はパークゴルフ場と...
その先、野球場になっているようですが、ここでもう一度堤防に上がります
2024年07月06日 09:37撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/6 9:37
その先、野球場になっているようですが、ここでもう一度堤防に上がります
やまはた橋を渡って
2024年07月06日 09:43撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/6 9:43
やまはた橋を渡って
9:45 浅江島公園へ
2024年07月06日 09:45撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/6 9:45
9:45 浅江島公園へ
7日9:51 はい、今日は、Nスポウォーキング当日です。名寄EN-RAYホールにて受付。リレハンメル五輪ノルディック複合の金メダリスト阿部雅司さんが指導してくれます!!NスポのNは名寄?ノルディック?
2024年07月07日 09:51撮影 by  Canon IXY 180, Canon
2
7/7 9:51
7日9:51 はい、今日は、Nスポウォーキング当日です。名寄EN-RAYホールにて受付。リレハンメル五輪ノルディック複合の金メダリスト阿部雅司さんが指導してくれます!!NスポのNは名寄?ノルディック?
10時開始。準備体操と歩き方の指導の後、スタート。ノルディック用のポールも無料貸し出ししてもらってます。
2024年07月07日 10:19撮影 by  Canon IXY 180, Canon
1
7/7 10:19
10時開始。準備体操と歩き方の指導の後、スタート。ノルディック用のポールも無料貸し出ししてもらってます。
雨上がりで涼しい。昨日とは逆回りで、先ず右岸を下流に向かって歩きます。
2024年07月07日 10:25撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/7 10:25
雨上がりで涼しい。昨日とは逆回りで、先ず右岸を下流に向かって歩きます。
10:35 名寄大橋右岸にて1回目の休憩。ここで戻る人もいます。
2024年07月07日 10:35撮影 by  Canon IXY 180, Canon
2
7/7 10:35
10:35 名寄大橋右岸にて1回目の休憩。ここで戻る人もいます。
左岸堤防道路、上流に向かいます
2024年07月07日 10:54撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/7 10:54
左岸堤防道路、上流に向かいます
11:02 曙橋が見えてきました橋の左岸側で2回目の休憩。車で待機していてくれています
2024年07月07日 11:02撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/7 11:02
11:02 曙橋が見えてきました橋の左岸側で2回目の休憩。車で待機していてくれています
休憩後、曙橋を渡ります
2024年07月07日 11:07撮影 by  Canon IXY 180, Canon
1
7/7 11:07
休憩後、曙橋を渡ります
右岸側堤防道路を行く阿部さんなど先頭グループ。
2024年07月07日 11:11撮影 by  Canon IXY 180, Canon
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7/7 11:11
右岸側堤防道路を行く阿部さんなど先頭グループ。
11:24 浅江島公園に戻ってきました
2024年07月07日 11:24撮影 by  Canon IXY 180, Canon
7/7 11:24
11:24 浅江島公園に戻ってきました
11:35 公園を1周後名寄文化センター・EN-RAYホールに戻ってきました。記念品とランチボックスを貰って解散です。さあ、家でランチを頂きましょう
2024年07月07日 11:35撮影 by  Canon PowerShot SX620 HS, Canon
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7/7 11:35
11:35 公園を1周後名寄文化センター・EN-RAYホールに戻ってきました。記念品とランチボックスを貰って解散です。さあ、家でランチを頂きましょう

感想

 7月7日、名寄のNスポーツコミッション主催で「Nスポウォーキング」の河川敷コースがあるということで参加してみることにしました。ヘルシーランチと参加賞付きで1500円、名寄市民文化センター発着で3〜5kmコースでノルディックポールがレンタル無料です。リレハンメル五輪ノルディック複合の金メダリスト阿部雅司さんが名寄市のスポーツ振興アドバイザーをしてくれていて、一緒に歩いてもらえる企画です。
 前日に下見を兼ねて2人で歩いてみました。この日は天気も良く、風も少しあって気持ちよく歩けました。
 7日は朝から雨模様...始まるまで気がかりでしたが、誰が『晴れ男』?『晴れ女』?...10時開始時には雨も上がって涼しいくらいの絶好のウォーキング環境!阿部さんのウォーキング指導を受けながらノルディックウォーキング初挑戦、何か楽しい!!途中2回給水休憩など至れり尽くせりのサポートもあり、無事ゴール。
 最後は、ランチボックスと阿部さんプロデュースのお菓子(?)などを頂いて解散。そのまま即、家でランチにありつけました。

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