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Yamareco

記録ID: 7208286
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

菊水山~石井ダム~湊川まで

2024年09月07日(土) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
GPS
05:07
距離
11.0km
登り
324m
下り
591m
歩くペース
標準
1.11.2
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:27
休憩
0:20
合計
6:47
距離 11.0km 登り 324m 下り 591m
9:21
50
スタート地点
10:11
10:23
218
14:01
14:01
11
14:13
14:21
31
15:26
15:27
43
16:10
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
コース状況/
危険箇所等
道標があるので道迷いの心配はありません
このところ暑さを理由に歩けていなかったので、近くの菊水山へ⛰️
2024年09月07日 09:27撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
1
9/7 9:27
このところ暑さを理由に歩けていなかったので、近くの菊水山へ⛰️
日陰は涼しいし
沢沿いの道は気持ちが良い🌳
2024年09月07日 09:40撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
1
9/7 9:40
日陰は涼しいし
沢沿いの道は気持ちが良い🌳
毎日登山の方達が大勢いらっしゃいます
みなさん元気!😁
2024年09月07日 09:51撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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9/7 9:51
毎日登山の方達が大勢いらっしゃいます
みなさん元気!😁
1時間ほどで山頂に到着⛰️
2024年09月07日 10:22撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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9/7 10:22
1時間ほどで山頂に到着⛰️
日差しが暑い☀️💦
2024年09月07日 10:31撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
2
9/7 10:31
日差しが暑い☀️💦
尾根を下って鈴蘭台駅方面へ
2024年09月07日 11:00撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
1
9/7 11:00
尾根を下って鈴蘭台駅方面へ
鈴蘭台にある人気のカフェで
ランチの予定🍝
みんなの足取りも軽やか♪
2024年09月07日 11:08撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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9/7 11:08
鈴蘭台にある人気のカフェで
ランチの予定🍝
みんなの足取りも軽やか♪
下りてきましたー♪
2024年09月07日 11:30撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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9/7 11:30
下りてきましたー♪
妙号岩の前を通って石井ダムへ
1
妙号岩の前を通って石井ダムへ
石井ダム
烏原貯水池に到着
この後湊川駅まで歩いて
今日はおしまい!
おつかれさまでした😊
2024年09月07日 15:29撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
2
9/7 15:29
烏原貯水池に到着
この後湊川駅まで歩いて
今日はおしまい!
おつかれさまでした😊
撮影機器:

感想

久々に歩いて運動不足を実感😫
そして暑かったーー
これから良い季節になるので
体力付けようねと励まし合うのでした😊

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5/5
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