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Yamareco

記録ID: 8075190
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トレイルラン
中国

御調八幡宮起点周回

2025年04月26日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2~3泊以上が適当
GPS
08:38
距離
48.1km
登り
2,971m
下り
2,978m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:29
休憩
0:09
合計
8:38
距離 48.1km 登り 2,971m 下り 2,978m
7:55
36
8:31
103
10:14
10:17
43
11:00
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16
11:18
16
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11:35
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41
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12:35
173
15:28
45
16:13
19
16:32
1
16:33
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
御調八幡宮駐車場
コース状況/
危険箇所等
龍王山過ぎの分岐から桜山までは足元はシダ、上は木の枝などがせり出しており、軽快に進むのが難しい状況。足元は見えにくい箇所も多く慎重に進むことを求められた。

感想

龍王山から桜山へ南下するルート。8年くらい前に一度通ったような記憶があるけど、最近は全然通ってなかったので、ルート確認ということで行って見た。当時の記憶では通りやすかった記憶があったけど、シダ、下草、草木がルートを遮るように生えているのでスムーズに進むことができず、また桜山までずっと続きメンタルがポキポキと折れてゆく(;^_^A
みはらし連山は相変わらずいいルート。景色も瀬戸の多島美が見れ素晴らしい。
個人的には鉢ヶ峰から鳴滝山までのルートが快適で気持ちよく走らせてもらった。
鳴滝山から尾道市立大学までのルートは前よりも踏み後も多く迷う箇所も少ないので良かったが出口だけは少し迷った。事前にログの準備と地形図の把握をしておくのがいいかもしれません。
竜泉寺ダムから入る中国自然歩道、石がゴロゴロで荒れている箇所はあるけれど足腰を鍛える面から考えるとトレーニングにはちょうどいい。もう少し通りやすいと人が多くなるとは思うけど、たぶん今後もあまり期待はできないかな。
龍王山までの登りは今のところ通りやすかった。ところどころの急角度の坂はふくらはぎに負担かかりきつかった。
後は御調八幡宮へのがれがれ&階段下りを慎重に下って練習終わり。
今回も大きな怪我無く無事終了できました。

終了後は、養老温泉郷 天然温泉 うら湯によって汗を流しました。

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