2016 OSJ 奥久慈トレイルレース 50K

2016年05月29日(日) [日帰り]

• GPS: 11:52
• 距離: 59.7km
• 登り: 4,455m
• 下り: 4,436m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:46
• 休憩: 0:06
• 合計: 11:52

距離 59.7km 登り 4,455m 下り 4,456m

5:30 見返り橋町営無料駐車場
6:13 月居山
6:27 6:28 第一展望台（後山・鍋転山）
6:33 第二展望台
7:28 白木山
7:45 7:46 持方登山口
8:06 奥久慈男体山
8:16 8:18 大円地越
8:51 鷹取岩
9:08 釜沢越の分岐
10:50 亀ヶ淵
13:46 妙見山
15:52 15:53 持方登山口
16:45 16:46 第二展望台
16:52 第一展望台（後山・鍋転山）
17:10 月居山
17:22 見返り橋町営無料駐車場
17:22 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

特になし

写真

5/29 4:02

5/29 5:25

5/29 5:58

これ以降は、レースに集中？

撮影機器：

SC-01H SAMSUNG

装備

個人装備

Tシャツ タイツ 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS 携帯 時計

感想

CASINO

目標は昨年より30分短縮でしたが、暑さと攣りに泣かされ、高崎山手前でハンガーノック！何とか、持方まで、たどり着き、昨年より3分短縮できました。