計画ID: p1513143
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
志賀・草津・四阿山・浅間
8/7四阿山あづまやさん（菅平まきば牧場管理駐車場より）
2026年08月07日(金)
[日帰り]
群馬県
長野県
tommyca
その他2人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
上信越自動車道 上田菅平IC 3時間20分
- GPS
- 08:24
- 距離
- 11.4km
- 上り
- 1,069m
- 下り
- 1,069m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 7:04
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 8:24
- 距離
- 11.4 km
- 登り
- 1,076 m
- 下り
- 1,077 m
菅平牧場管理場駐車場 08:00 → 10:11里宮分岐10:31 → 10:52中四阿 → 11:44分岐11:54 → 12:14四阿山12:44 → 12:50四阿山三角点 → 12:58四阿山 → 13:11分岐 → 14:28根子岳14:38 → 15:44展望台16:14 → 16:37菅平牧場管理場駐車場 (下山)
装備
| 個人装備 |
ココレコ(002508-050)
ネックゲーター
|
|---|---|
| 共同装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
Under shirt
機能性タイツ
靴下
グローブ
防寒着
雨具
rain cover
日よけ帽子
靴
ザック
朝食と昼ご飯
行動食
非常食
飲料
座布団
ﾚｼﾞｬｰｼｰﾄ
保温ｼｰﾄ
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
携帯用予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
虫よけﾈｯﾄ+ｽﾌﾟﾚｰ
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
小銭
ロールペーパー
保温シート
|
| 山行目的 | 登山 |
|---|---|
| その他 |
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