室堂から池ノ平小屋 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p3466987

全員に公開

積雪期ピークハント／縦走

剱・立山

室堂から池ノ平小屋

2026年07月17日(金) ～ 2026年07月21日(火)

富山県

chemist

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

集合場所・時間

【行き⤴️】
①7/16(木)18:25 長野駅→(北陸新幹線はくたか572号🚄)→20:00 東京駅
②20:40 東京駅南口→(夜行バス🚌※)→7/17(金)7:00 室堂駅

【帰り⤵️】
①7/21(火)11:20室堂→(立山高原バス🚌)→12:10美女平
②12:20or12:40→(立山ケーブルカー🚠)→12:27or12:47
③13:00立山駅→(富山地方鉄道立山線🚃)→14:10電鉄富山駅
④15:24富山駅→(北陸新幹線かがやき536号🚄)→16:09長野駅16:11→17:36東京駅

※1 東京・渋谷・新宿・池袋→立山（室堂）🚌
💻️https://www.tokyubus.co.jp/highway/omnibus/high-tokyomurodo.html(バス🚌予約済み💻)
💴東京駅→室堂大人片道19,000円
※2 室堂→電鉄富山駅🚌🚠🚃
💻️https://www.alpen-route.com/access_new/fare/person/index.php
💴大人片道5,510円
※3 富山駅→長野駅🚄
💻️https://www.jr-odekake.net/
💴大人片道7,290円

GPS: 20:46
距離: 24.8km
上り: 2,606m
下り: 2,613m

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歩くペース

標準

1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目

山行: 4:55
休憩: 0:45
合計: 5:40

距離: 7.9 km
登り: 522 m
下り: 1,194 m

07:00

室堂

07:10

10分

みくりが池

07:30

07:40

20分

雷鳥荘

07:56

16分

雷鳥沢野営場

08:00

08:05

4分

雷鳥沢

09:57

10:07

112分

剱御前小舎

10:39

32分

剱沢キャンプ場

10:47

10:57

8分

剱沢小屋

11:45

11:55

48分

平蔵谷出合

12:40

45分

真砂沢ロッジ

2日目

山行: 3:11
休憩: 0:40
合計: 3:51

距離: 4.3 km
登り: 584 m
下り: 303 m

07:00

真砂沢ロッジ

07:08

8分

梯子段分岐

07:42

07:52

34分

二股

09:58

10:28

126分

仙人峠

10:51

23分

池ノ平小屋

3日目

山行: 5:22
休憩: 1:05
合計: 6:27

距離: 7 km
登り: 1,015 m
下り: 596 m

07:00

池ノ平小屋

07:32

07:37

32分

仙人峠

08:47

08:57

70分

二股

09:42

45分

梯子段分岐

09:54

10:14

12分

真砂沢ロッジ

11:30

12:00

76分

平蔵谷出合

13:27

87分

剱沢小屋

4日目

山行: 3:18
休憩: 1:30
合計: 4:48

距離: 5.5 km
登り: 482 m
下り: 518 m

06:00

剱沢小屋

06:13

13分

剱沢キャンプ場

07:08

07:18

55分

剱御前小舎

08:06

08:16

48分

新室堂乗越

08:34

18分

雷鳥沢

08:38

4分

雷鳥沢野営場

09:05

09:15

27分

雷鳥荘

09:36

10:36

21分

みくりが池

10:48

12分

室堂

※2日目(7/18)、二股から池ノ平小屋までは晴天時に☀北股を通行
※最終日(7/21)、剱御前小屋から雷鳥沢までは悪天候時☔雷鳥坂を通行

装備

個人装備	ズボン靴下グローブ靴ザックザックカバーチェーンスパイク(軽アイゼン) ストック昼ご飯行動食非常食水筒（保温性）日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオル

予約できる山小屋	雷鳥沢ヒュッテ Yamatanで予約する剱澤小屋 Yamatanで予約する
山行目的	常連さん達と池ノ平小屋へ✨
緊急時の対応・ルート	北股ルートは悪天候時仙人新道に切り替え
注意箇所・注意点	⚠雪渓や鎖などの危険箇所が多いので、間隔を空けて歩くこと🚶 ⚠北股ルートは各自ルートを確認しておくこと👀 【前半】https://youtu.be/PoufX6z9Itk?si=jxt6QwWJLQP8P-21 【後半】https://youtu.be/wbmvWWeBv4E?si=gW7yC5ju-nraMuwt
食事	【真砂沢ロッジ】7/17(金) 💴14,000円(素泊8,500円+夕食(松)3,300円+朝食(松)2,200円) 💻️https://masagozawa.jp/eigyou.html 【池ノ平小屋】7/18(土)・19(日) 💴14,000円(素泊10,000円+夕食2,000円+朝食1000円+繁忙期加算1,000円)×2泊-連泊割引500円 💻️https://sites.google.com/view/ikenotairagoya/reservation 【剣澤小屋】7/20(月) 💴1泊2食付14,300円(閑散期) 💻️https://tsurugisawagoya.com/spa.html 🗨️関さん予約🙇 【4泊合計】💴55,800円
計画書の提出先／場所	室堂駅構内登山相談所で提出📫
その他	【立ち寄り湯♨️】 ♨️みくりが池温泉 💻http://www.mikuri.com/spa.html 💴1,100円