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計画ID: p381876
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走鳥海山
秋田県
山形県
初東北の山行：鳥海山登拝
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年06月28日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | mt-masa |
| 集合場所・時間 | 鉾立山荘で前泊。 登拝後は横手市に移動。
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 9:01
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 10:21
- 距離
- 15 km
- 登り
- 1,358 m
- 下り
- 1,358 m
04:47
47分
白糸の滝三角点
13:52
26分
白糸の滝三角点
| 山行目的 | 初東北の山 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 初めての山なので、メジャールートを選択。御室小屋と御浜小屋で休憩と体調チェックを行い、不調であれば無理せず引き返す。天候悪化時は小屋に避難。 下山時に時間・体力に余裕があったら、鳥海湖経由で戻る。 |
| 注意箇所・注意点 | 千蛇谷コースは残雪があるので、ルートを確認しながら確実に登る。 外輪山コースは日影が無いので、熱中症対策はしっかりしておく。（水多めに持参） 小雨時は鳥海湖周回で終わりにし、荒天時は登山中止にする。 |
| 食事 | カロリーメイト等行動食を多めに持参。水は水筒(500mℓ)に氷入りで持参する。 PET500mlペットボトルは凍らせて持参する。（クーラーボックス持参） 登拝当日分の朝食/昼食を下界のコンビニで購入する。（おにぎりと菓子パン） 1日目 夕食は下界で買ったコンビニ弁当で食べて就寝。 2日目 レトルトのご飯と中華丼にレトルト豚汁を温めて食べる。 昼食用に菓子パン3つを持参する。 |
| 計画書の提出先 | 鉾立山荘 |
| その他 | 自宅から鉾立山荘まで：約510km 約6.5時間 高速料金 金沢森本IC→遊佐比子 通常8220円 ETC割5960円 （往路は深夜割引，復路は休日割引） 鉾立山荘（宿泊）携帯電話．090-3124-2288 ■鉾立山荘ご利用料金※ ・宿泊料（1泊）／1,800円 ・毛布（1枚,1泊につき）／50円 ・布団（1組,1泊につき／510円 ・ガス（ガス栓1個,1時間以内）／100円 ・シャワー（1基,5分以内）／200円 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ |
|---|
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