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計画ID: p4004199
全員に公開
トレイルラン葛城高原・二上山
ダイトレ前半 足慣らし山行
体力度
4
1泊以上が適当
日程 | 2024年03月17日 (日帰り) |
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メンバー | sion, その他メンバー6人 |
集合場所・時間 | 当麻寺駅
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
07:05
距離
16.4 km
登り
1,308 m
下り
1,069 m
行動予定
1日目
- 山行
- 7:04
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:04
- 距離
- 16.4 km
- 登り
- 1,293 m
- 下り
- 1,067 m
10:30
15分
二上山登山口
山行目的 | 足慣らし |
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装備
個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ |
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