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提出済み
計画ID: p4072648
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
扇山
体力度
8
2~3泊以上が適当
日程 | 2024年05月11日 (日帰り) |
---|---|
メンバー | あき |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
15:38
距離
32.3 km
登り
2,684 m
下り
2,721 m
行動予定
1日目
- 山行
- 15:39
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 15:39
- 距離
- 32.3 km
- 登り
- 2,824 m
- 下り
- 2,858 m
03:08
8分
高月橋入口
03:30
22分
厄王山四合目鳥居
11:43
7分
小篠
11:49
6分
下畑分岐
12:36
23分
大久保
12:51
15分
扇山分岐
17:49
49分
百蔵浄水場
17:56
7分
百蔵山分岐
18:21
18分
市営グラウンド入口バス停
18:36
15分
宮下橋南詰
18:37
1分
駅前通りバス停
装備
個人装備 | 20L バーサライトパック Brooks Caldera6 ショートゲイターTKY ココヘリ 紙タオル SX600 HS イヤホン iphone SE ナイフ ライター コンパス リールコード ヘッドライト 120lm BLACKUBE USB ヘッドライト 120lm energizer 荷物リスト(紙面) 山行計画(紙面) 山と高原地図(中) ボールペン(大) 熊鈴 タイベック SOL エスケープヴィヴィ エマージェンシーバッグ バーサライトジャケット スペリオダウンパーカ モンベル サンバイザ 百均グレー TEMRES/04adevance ランニンググローブ (医)常備薬1日分 (医)マスク_8 携帯トイレ 100均一回用 救急キット カタダイン 日焼け止め ロールペーパーセット ポケットティッシュ 洗面用具 裁縫セット プラティパス 2L ボトルホルダ 小型battery 予備電池 単4 尾西の袋 財布(現金カード類込み) 時計 サングラス 昼ご飯 行動食 フジヤマタオル 下着(紙) Tシャツ モンベル ロープワーク 長袖シャツ グレー もこもこ パンツ ミレー アームカバー ROCKBROS ビニール袋 チャック付きゴミ袋 PE袋 |
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