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計画ID: p4086657
全員に公開
ハイキング白馬・鹿島槍・五竜
白馬岳（蓮華温泉ルート）
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年08月02日 ~ 2024年08月03日 |
|---|---|
| メンバー | narantyu, Keimy, その他メンバー2人 |
| 集合場所・時間 | RITE 2024.8.1 6:00am
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:01
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 8:21
- 距離
- 9.5 km
- 登り
- 1,592 m
- 下り
- 233 m
2日目
- 山行
- 4:47
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 5:27
- 距離
- 9.5 km
- 登り
- 231 m
- 下り
- 1,590 m
1日目。朝食はお弁当にして出発。食事する場所は天狗の庭（所要時間約２時間）か白馬大池（所要時間約3時間半）になるので、軽食を食べてから出発。白馬大池で長めの休憩。お花も咲いているはずなので少し散策。経過時間や天候によっては早めに出発することもあり。小蓮華岳を過ぎたら少し下り基調なので、そこまで頑張りましょう！最後は白馬岳を登り切りピーク踏んで白馬山荘へ。スカイプラザで軽めの昼食を取り、夜はライブ？を楽しむ。
2日目。朝食を食べてすぐに出発。安全第一で下山して蓮華温泉発１２：１５発のバスを目指します。
2日目。朝食を食べてすぐに出発。安全第一で下山して蓮華温泉発１２：１５発のバスを目指します。
| 山行目的 | 北アルプスの稜線と花と温泉を楽しむ |
|---|---|
| 緊急時の対応 | どのルートも登山口までの距離はそんなに変わらないのと、大雪渓ルートは通行止めです。 緊急時は同じルートで下山するか白馬大池山荘へ。 |
| 注意箇所・注意点 | 天候注意。稜線を通過するので風速や雷予報にも注意する。 |
| 食事 | 1日目2日目共に充分な水と行動食を準備しましょう。 白馬大池水場あり。(消毒済み湖沼水。テント場横の給水所で補給） |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 ゼリー 塩分チャージ 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 スキンケア用品 ボディシート 耳栓 アイマクス 眠剤 日焼け止め 虫除け 保険証 携帯 時計 熊鈴 傘 サングラス タオル 手拭い ツェルト ストック カメラ コンタクト メガネ ココヘリ |
|---|
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