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計画ID: p4264930
全員に公開
ハイキング槍・穂高・乗鞍
長野県
岐阜県
奥穂高岳
体力度
7
1~2泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年07月17日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | としたま |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 6:05
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 6:35
- 距離
- 15.4 km
- 登り
- 827 m
- 下り
- 28 m
2日目
- 山行
- 4:43
- 休憩
- 2:00
- 合計
- 6:43
- 距離
- 3.6 km
- 登り
- 1,010 m
- 下り
- 330 m
3日目
- 山行
- 6:15
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 6:45
- 距離
- 16.9 km
- 登り
- 22 m
- 下り
- 1,499 m
■1日目
上高地バスターミナル 06:55 - 06:59 無料トイレ - 07:10 河童橋 - 07:16 小梨平 - 07:44 明神館 07:45 - 07:49 徳本口 - 08:21 徳沢公衆トイレ - 08:34 新村橋 - 09:08 横尾 09:11 - 09:16 横尾山荘 - 09:31 横尾岩小屋跡 - 10:02 本谷橋 10:04 - 10:45 大崩落地 10:46 - 11:02 Sガレ - 11:43 涸沢 11:45 - 11:50 涸沢ヒュッテ - 11:53 涸沢 - 11:58 涸沢小屋 12:28 - 13:03 パノラマ分岐 13:09 - 13:28 ザイテングラート 13:43 - 14:39 穂高岳山荘 15:20 - 15:22 宿泊地
■2日目
穂高岳 06:54 - 07:30 穂高岳山荘 07:37 - 08:20 ザイテングラート 08:22 - 08:36 パノラマ分岐 - 08:54 涸沢小屋 08:57 - 09:03 涸沢 09:05 - 09:29 Sガレ - 09:40 大崩落地 09:41 - 10:04 本谷橋 10:05 - 10:33 横尾岩小屋跡 10:34 - 10:45 横尾 10:47 - 11:19 新村橋 - 11:39 徳澤園 - 11:40 徳沢公衆トイレ - 12:14 徳本口 - 12:20 明神館 - 12:23 明神橋 12:24 - 12:37 明神池 12:39 - 12:40 嘉門次小屋 12:42 - 13:13 岳沢湿原・岳沢登山口 - 13:20 日本山岳会上高地山岳研究所 - 13:24 河童橋 13:25 - 14:23 上高地バスターミナル
上高地バスターミナル 06:55 - 06:59 無料トイレ - 07:10 河童橋 - 07:16 小梨平 - 07:44 明神館 07:45 - 07:49 徳本口 - 08:21 徳沢公衆トイレ - 08:34 新村橋 - 09:08 横尾 09:11 - 09:16 横尾山荘 - 09:31 横尾岩小屋跡 - 10:02 本谷橋 10:04 - 10:45 大崩落地 10:46 - 11:02 Sガレ - 11:43 涸沢 11:45 - 11:50 涸沢ヒュッテ - 11:53 涸沢 - 11:58 涸沢小屋 12:28 - 13:03 パノラマ分岐 13:09 - 13:28 ザイテングラート 13:43 - 14:39 穂高岳山荘 15:20 - 15:22 宿泊地
■2日目
穂高岳 06:54 - 07:30 穂高岳山荘 07:37 - 08:20 ザイテングラート 08:22 - 08:36 パノラマ分岐 - 08:54 涸沢小屋 08:57 - 09:03 涸沢 09:05 - 09:29 Sガレ - 09:40 大崩落地 09:41 - 10:04 本谷橋 10:05 - 10:33 横尾岩小屋跡 10:34 - 10:45 横尾 10:47 - 11:19 新村橋 - 11:39 徳澤園 - 11:40 徳沢公衆トイレ - 12:14 徳本口 - 12:20 明神館 - 12:23 明神橋 12:24 - 12:37 明神池 12:39 - 12:40 嘉門次小屋 12:42 - 13:13 岳沢湿原・岳沢登山口 - 13:20 日本山岳会上高地山岳研究所 - 13:24 河童橋 13:25 - 14:23 上高地バスターミナル
| 山行目的 | ハイキング |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ |
|---|
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