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計画ID: p4272276
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走八ヶ岳・蓼科
赤岳
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年08月04日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | にしちゃん, その他メンバー1人 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:45
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 9:25
- 距離
- 11.8 km
- 登り
- 1,239 m
- 下り
- 1,239 m
美濃戸から南沢ルートで行者小屋へ、地蔵尾根で赤岳登頂。文三郎道で赤岳鉱泉へ行き北沢ルートで美濃戸は下山
| 食事 | 水2L、お昼ご飯、羊羹4個、カロリーメイト2個、アミノバイタル2個、OS12本 |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ ポール ヘルメット 携帯トイレ |
|---|
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 赤岳 (2899.17m)
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