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計画ID: p4288476
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
大塚山
体力度
5
1泊以上が適当
日程 | 2024年06月09日 (日帰り) |
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メンバー | dedelili |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
![](/modules/yamareco/images/ic_track_time.png)
![](/modules/yamareco/images/ic_track_dist.png)
![](/modules/yamareco/images/ic_track_up.png)
![](/modules/yamareco/images/ic_track_down.png)
行動予定
1日目
- 山行
- 6:06
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 7:06
- 距離
- 23.6 km
- 登り
- 1,335 m
- 下り
- 1,381 m
07:32
4分
境界尾根
10:47
3分
築瀬尾根分岐
13:46
15分
青梅市墓地公園
14:05
6分
千ヶ瀬5丁目
14:21
16分
ゴール地点
装備
個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ |
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