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計画ID: p4345119
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
岩殿山
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2024年07月06日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | かおりん |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 食事 | 水 1L スポーツドリンク 0.6L ランチパック ミニ塩羊羹 2個 ビスコ 小分け1p シュガーバターの木 1p 塩飴、のど飴、キャラメル |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ |
|---|
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