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計画ID: p4359416 全員に公開 トレイルラン六甲・摩耶・有馬
都道府県 兵庫県

菊水山～鍋蓋山～再度山～摩耶山

体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
日程 2024年07月07日 (日帰り)
メンバー e-c-pasa
集合場所・時間
経路を調べる(Google Transit)
時間
04:34
距離
16.0 km
登り
1,225 m
下り
1,316 m

行動予定

1日目
山行
3:44
休憩
0:50
合計
4:34
距離
16 km
登り
1,229 m
下り
1,317 m
09:40
鵯越駅
09:56
16分
石井ダム下
10:23
10:33
27分
菊水山
10:47
14分
天王吊橋
11:08
21分
鍋蓋山
11:10
2分
鍋蓋北尾根分岐
11:18
11:38
8分
再度公園
11:40
2分
修法ヶ原池
11:44
4分
高雄山登山口
11:55
11分
高雄山
12:09
14分
高雄山登山口
12:10
1分
市ヶ原
12:16
6分
地獄谷分岐
12:18
2分
地蔵谷出合
12:54
36分
地蔵谷下降点
13:03
9分
桜谷下降点
13:05
13:25
2分
掬星台
13:27
2分
桜谷下降点
13:33
6分
史跡公園
13:47
14分
行者堂跡
13:57
10分
静香園
14:03
6分
青谷道登山口
14:05
2分
妙光院入口
14:07
2分
葺合高校
14:14
7分
王子公園駅
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49. 六甲・摩耶　須磨アルプス (山と高原地図 2019) 昭文社
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