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計画ID: p4559184
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走中央アルプス
長野県
秋の中央アルプス縦走登山
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年10月03日 ～ 2024年10月05日 |
|---|---|
| メンバー | isaac1001 |
| 集合場所・時間 | 菅の台バスセンター駐車場に8:20
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 3:55
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 4:45
- 距離
- 6 km
- 登り
- 646 m
- 下り
- 426 m
2日目
- 山行
- 6:35
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 7:55
- 距離
- 7.5 km
- 登り
- 618 m
- 下り
- 989 m
3日目
- 山行
- 9:49
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 11:29
- 距離
- 15 km
- 登り
- 913 m
- 下り
- 2,490 m
08:59
11分
摺鉢窪避難小屋分岐
10:06
17分
摺鉢窪避難小屋分岐
13:09
13:19
48分
ヨナ沢ノ頭
| 山行目的 | 縦走登山 |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル ストック ナイフ ヘルメット 熊スプレー |
|---|
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