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計画ID: p4571244
全員に公開
ハイキング八ヶ岳・蓼科
赤岳
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年09月05日 ~ 2024年09月06日 |
|---|---|
| メンバー | すけも |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 6:10
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:10
- 距離
- 8.5 km
- 登り
- 1,405 m
- 下り
- 169 m
| 注意箇所・注意点 | ガレ場注意 |
|---|---|
| 食事 | おにぎり3こ ウィダー3こ 水筒750mL プラティパス1L パスタ1人前 カップ麺1 クッキー ナッツ ドライフルーツ 塩分チャージ コーヒー |
| その他 | 途中水場あり |
装備
| 個人装備 | タオル ペーパー 歯ブラシ 虫除け 日焼け止め 消毒液 長袖 半袖 レインジャケット レインパンツ ミッドレイヤー ダウン 長ズボン ショートパンツ サポートタイツ 靴下2足 アンダー2セット 帽子 グローブ ファーストエイド エマージェンシーシート インナーシーツ ジェットボイル フライパン カトラリー ライター・マッチ 登山靴 ザック ザックカバー プラティパス 水筒 ヘッドランプ モバイルバッテリー 地図 筆記用具 ゴミ袋 ウェットティッシュ ジップロック サンダル |
|---|
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