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計画ID: p4576538
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走谷川・武尊
新潟県
長野県
苗場山(三合目より)前乗り
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 6:27
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 7:47
- 距離
- 9 km
- 登り
- 838 m
- 下り
- 838 m
06:50
07:00
50分
四合目
07:35
35分
五合目
08:21
08:31
46分
六合目
08:59
28分
七合目
09:24
09:34
25分
八合目
09:51
17分
九合目
11:22
31分
九合目
11:34
11:54
12分
八合目
12:08
14分
七合目
12:22
14分
六合目
12:48
12:58
26分
五合目
13:18
20分
四合目
| 注意箇所・注意点 | 途中で鎖場あり |
|---|---|
| 食事 | ２食 |
装備
| 個人装備 | ココレコ() ネックゲーター |
|---|---|
| 共同装備 | 長袖シャツ Tシャツ Under shirt 機能性タイツ 靴下 グローブ 防寒着 ダウン 雨具 rain cover 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 朝食と昼ご飯 行動食 非常食 飲料 座布団 ﾚｼﾞｬｰｼｰﾄ 保温ｼｰﾄ 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 携帯用予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 虫よけﾈｯﾄ+ｽﾌﾟﾚｰ 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ｽﾊﾟｯﾂ ストック ﾍﾙﾒｯﾂ サーモ（魔法瓶） 毛糸帽子 小銭 ロールペーパー |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 苗場山 (2145m)
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