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計画ID: p4579173
全員に公開
トレイルラン奥武蔵
棒ノ峰
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2024年09月07日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Ballista_1A9 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 3:17
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 3:47
- 距離
- 8.2 km
- 登り
- 827 m
- 下り
- 827 m
さわらびの湯バス停 07:48 -> 07:52 名栗温泉さわらびの湯 -> 08:07 白谷沢登山口 -> 08:33 白孔雀の滝地名板 08:37 -> 08:56 東屋跡 09:03 -> 09:10 岩茸石 -> 09:33 権次入峠 09:40 -> 09:51 棒ノ嶺 10:23 -> 10:31 権次入峠 -> 10:47 岩茸石 10:49 -> 11:04 滝の平尾根展望台跡地 -> 11:56 ゴール地点
| 山行目的 | タイムアタック |
|---|
装備
| 個人装備 | スポーツTシャツ レインウェア（上下） タイツ スポーツショートパンツ インナーショーツ 靴下 フリース 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料（500mlボトル） ソフトフラスコ（500ml） 笛 ヘッドランプ ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス |
|---|
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