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計画ID: p4839672
全員に公開
トレイルラン六甲・摩耶・有馬
妙法寺から摩耶山、新神戸
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年11月17日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Minojun |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 6:25
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:25
- 距離
- 22.5 km
- 登り
- 1,634 m
- 下り
- 1,678 m
06:34
4分
全山縦走路標識
08:23
21分
石井ダム下
09:45
3分
鍋蓋北尾根分岐
10:02
6分
大竜寺山門前
12:35
5分
神戸高校
装備
| 個人装備 | シャツ タイツ ズボン 靴下 防寒着 レイン 帽子 着替え 靴 ザック 行動食 飲料 地図（スマホとガーミン) 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS(スマホとガーミン) ファーストエイドキット 常備薬 保険証 タオル エマジェンシート |
|---|
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