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計画ID: p4947193
全員に公開
積雪期ピークハント/縦走八幡平・岩手山・秋田駒
岩手県
三ツ石山
体力度
2
日帰りが可能
日程 | 2025年01月18日 (日帰り) |
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メンバー | サイズ |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
07:14
距離
9.7 km
登り
648 m
下り
678 m
行動予定
山行目的 | 雪山登山 |
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食事 | 昼食1食 水2リットル 行動食2回〜4回 |
その他 | ココヘリID 0312E0-009 モンベル山岳保険 24J7161332-0009 |
装備
個人装備 | ドライレイヤー ベースレイヤー×2 ミドルレイヤー×2 ハードシェルジャケット ハードシェルパンツ ソフトシェルジャケット ウィンドシェルジャケット ダウンジャケット ダウンパンツ ズボン タイツ 靴下 予備靴下 インナー手袋×2 ウール手袋 オーバー手袋 予備手袋 バラクラバ(薄手) 予備バラクラバ(厚手) ネックウォーマー 毛帽子 靴 ピッケル 12本アイゼン チェーンスパイク(もしくは6本爪アイゼン) スノーシュー ゲイター ストック(スノーバスケット付ける) ザック ザックカバー サングラス ゴーグル スリング2本(60cm・120cm) ヘルメット ハーネス カラビナ2個(HMS型・スクリューロック) 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 水筒【保温ボトル】 ソフトボトル2リットル ジェットボイル 調理器具 ライター 地図【地形図】 コンパス 笛 計画書 ヘッドライト(電池の残量注意) 予備電池 GPS(スマホ) モバイルバッテリー×2(電池の残量注意) ファーストエイドキット ツェルト トイレットペーパー(芯無し) 筆記用具 保険証 時計 タオル 座布団 財布(現金・小銭) 着替え(入浴道具) ココヘリ(電池の残量注意) 予備靴(サンダル) |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 三ツ石山 (1466m)
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