ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
FAQ 使い方ガイド お問い合わせ
計画ID: p6765947
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖

光岳聖岳周回

2026年08月21日(金) ～ 2026年08月23日(日)
都道府県 長野県 静岡県
maclimber junge
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
21:53
距離
45.2km
上り
4,185m
下り
4,193m
別の地図で見る
地形図で見る 3Dマップで見る
地図上に表示
ダウンロード
GPXファイル
地図を印刷
地名データ登録
アクセスを調べる my出発地登録
標高グラフを拡大
歩くペース
とても速い
0.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
7:12
休憩
1:00
合計
8:12
距離
14.1 km
登り
2,212 m
下り
415 m
05:00
芝沢ゲート
06:03
63分
易老渡
07:37
94分
面平
09:37
120分
三等三角点 易老岳
09:55
18分
易老岳
10:26
31分
三吉平
11:14
48分
イザルガ岳分岐
11:22
8分
イザルガ岳
11:27
5分
イザルガ岳分岐
11:33
12:33
6分
光小屋
12:38
5分
信濃俣分岐
12:46
8分
光岳
12:52
6分
光石
13:03
11分
光岳
13:09
6分
信濃俣分岐
13:12
3分
光小屋
2日目
山行
8:33
休憩
1:00
合計
9:33
距離
19.1 km
登り
1,789 m
下り
2,043 m
04:00
光小屋
04:06
6分
イザルガ岳分岐
04:34
28分
三吉平
05:16
42分
易老岳
05:43
27分
コル
06:11
28分
希望峰
06:26
15分
仁田池
06:43
17分
茶臼岳
07:27
44分
竹内門
08:08
41分
南岳
08:23
15分
岩頭
08:56
09:56
33分
聖平小屋
10:19
23分
薊畑
11:06
47分
小聖岳
12:01
55分
前聖岳
12:10
9分
奥聖岳
12:20
10分
前聖岳
12:51
31分
小聖岳
13:20
29分
薊畑
13:33
13分
聖平小屋
3日目
山行
4:08
休憩
0:00
合計
4:08
距離
12 km
登り
185 m
下り
1,734 m
05:00
聖平小屋
05:23
23分
薊畑
05:57
34分
苔平
06:15
18分
大木広場
07:11
56分
西沢渡
07:47
36分
聖光小屋
08:11
24分
易老渡
09:08
57分
芝沢ゲート
ここに行くプランを立てる
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手

コメント

maclimber
ビジホを、、絵db,５.?う雨?t
2026/8/21 8:23
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん？ フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ！ 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球／アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース／チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

聖岳 (3013m)
光岳 (2591m)
上河内岳 (2803m)
茶臼岳 (2604m)
易老岳 (2354m)
奥聖岳 (2982m)
イザルヶ岳 (2540m)
小聖岳 (2662m)
南岳 (2702m)
2555峰 (2555m)