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計画ID: p6925853
全員に公開
トレイルラン
中央アルプス

中央アルプス縦走

日程未定
都道府県 長野県
oooso323
体力度
8
2～3泊以上が適当
GPS
10:31
距離
27.6km
上り
1,772m
下り
3,438m
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歩くペース
とても速い
0.5
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行動予定

日帰り
山行
10:31
休憩
0:00
合計
10:31
距離
27.6 km
登り
2,209 m
下り
3,886 m
07:00
千畳敷
07:22
22分
極楽平
07:52
30分
濁沢大峰
08:25
33分
檜尾岳
08:45
20分
大滝山
09:19
34分
熊沢岳 (2771m)
09:24
5分
熊沢岳最高点
10:04
40分
東川岳
10:16
12分
木曽殿越（木曽殿山荘）
11:02
46分
空木岳
11:26
24分
赤梛岳
11:32
6分
摺鉢窪避難小屋分岐
11:47
15分
南駒ヶ岳
12:16
29分
仙涯嶺
12:45
29分
越百山
12:55
10分
南越百山
13:45
50分
奥念丈岳
14:36
51分
念丈岳
14:58
22分
上澤泉
15:12
14分
大島山
15:16
4分
清水平
15:57
41分
本高森山
16:21
24分
前高森山分岐
16:29
8分
前高森山
16:57
28分
吉田山
17:21
24分
戒壇不動
17:31
10分
吉田山登山口
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この計画に関連する本

41. 木曽駒・空木岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

空木岳 (2864m)
南駒ヶ岳 (2841m)
越百山 (2613m)
檜尾岳 (2728m)
念丈岳 (2290.98m)
本高森山 (1889.77m)
熊沢岳 (2778m)
仙涯嶺 (2734m)
南越百山 (2569m)
赤梛岳 (2798m)
島田娘 (2858m)
濁沢大峰 (2700m)
大島山 (2143m)
吉田山 (1450.3m)
前高森山 (1646m)
東川岳 (2671m)
奥念丈岳 (2303m)
大滝山 (2708m)
R11ピーク (2703m)
R14ピーク (2782m)