計画ID: p7058150
全員に公開
トレイルラン
塩見・赤石・聖
0.8芝沢ゲート 前聖岳 光石
2026年07月18日(土)
～
2026年07月19日(日)
長野県
静岡県
surfandtrail
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 22:32
- 距離
- 45.1km
- 上り
- 4,130m
- 下り
- 4,138m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 10:02
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 10:02
- 距離
- 17.1 km
- 登り
- 2,420 m
- 下り
- 878 m
2日目
- 山行
- 12:27
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 12:27
- 距離
- 28 km
- 登り
- 1,710 m
- 下り
- 3,260 m
05:00
60分
岩頭
06:24
20分
竹内門
08:22
18分
コル
09:31
35分
三吉平
10:25
54分
イザルガ岳分岐
10:40
6分
イザルガ岳分岐
10:53
6分
信濃俣分岐
11:26
6分
信濃俣分岐
11:35
6分
イザルガ岳分岐
12:07
32分
三吉平
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