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計画ID: p7108356
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

涸沢紅葉🍁涸沢岳

2026年09月28日(月) ～ 2026年10月01日(木)
都道府県 長野県 岐阜県
kurara5081 たっちゃん
体力度
6
1～2泊以上が適当
GPS
21:46
距離
34.4km
上り
1,693m
下り
1,690m
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歩くペース
標準
1.2
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
3:30
休憩
0:20
合計
3:50
距離
10 km
登り
139 m
下り
23 m
11:30
上高地バスターミナル
11:38
8分
河童橋
11:40
2分
ビジターセンター
11:46
6分
小梨平
12:38
12:48
52分
明神
12:54
6分
徳本峠分岐
13:54
14:04
60分
徳澤園
14:08
4分
迂回路分岐
14:14
6分
徳沢仮設橋
14:45
31分
奥又白谷仮設橋
15:20
35分
横尾山荘
2日目
山行
3:56
休憩
0:20
合計
4:16
距離
5.5 km
登り
721 m
下り
6 m
07:00
横尾山荘
08:17
08:27
77分
本谷橋
09:26
59分
ソーダラップ
09:55
10:05
29分
Sガレ
11:16
71分
涸沢小屋
3日目
山行
5:19
休憩
1:20
合計
6:39
距離
3.6 km
登り
774 m
下り
774 m
07:00
涸沢小屋
07:53
08:03
53分
パノラマコース分岐
09:58
10:28
115分
穂高岳山荘
11:05
11:15
37分
涸沢岳
11:38
11:58
23分
穂高岳山荘
13:00
13:10
62分
パノラマコース分岐
13:39
29分
涸沢小屋
4日目
山行
6:11
休憩
0:50
合計
7:01
距離
15.3 km
登り
52 m
下り
883 m
06:30
涸沢小屋
07:10
40分
Sガレ
07:29
19分
ソーダラップ
08:03
08:23
34分
本谷橋
09:30
09:40
67分
横尾山荘
10:45
65分
新村橋
10:57
12分
迂回路分岐
11:01
11:11
4分
徳澤園
12:10
59分
徳本峠分岐
12:15
12:25
5分
明神
13:15
50分
小梨平
13:21
6分
ビジターセンター
13:23
2分
河童橋
13:31
8分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
涸沢ヒュッテ
横尾山荘
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この計画に関連する本

38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

涸沢岳 (3110m)
涸沢槍 (3044m)