計画ID: p7168348
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ハイキング
日光・那須・筑波
（8/29）2日光白根山：初めて絶景
2026年08月29日(土)
[日帰り]
栃木県
群馬県
きっくん
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:59
- 距離
- 8.2km
- 上り
- 744m
- 下り
- 744m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
■■■■■■■■【前日準備】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
充電（モバイルバッテリ・スマートウォッチ・ファンブローなど）
冷凍（飲み物・ファンブローアイス・クールキャップなど）
■■■■■■■■【当日持ち物】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
（夏）体温計
（夏）クールキャップ・アームカバー・ヘアバンド
（夏）虫除け・ヤマビルハンター・メマトイ防止ネット・帽子・日焼け止め・サングラス
（冬）ダウンジャケット・手袋
非常用登山セット
スマートウォッチ
熊鈴・熊スプレー・ラジオ
モバイルバッテリー
イヤホン
タオル
ティッシュ
地図・コンパス
ストック
雨具・ウインドブレーカー
行動食（アミノバイタル・おやつ・バナナ）
バーナー・クッカー・カトラリー・OD缶
ウエストバッグ
ビニール袋
眼鏡・拡大鏡
着替え
膝サポーター
■■■■■■■■【朝準備】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
薬飲む
体重測定など
コンタクトする
水・昼食・卵など入れる
朝食
ペットボトル
プロテイン飲む
（夏）ファンブロークールパック
■■■■■■■■■【スタート前準備】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
ファンブロークールパック
冷凍クールキャップ
虫除けスプレー
日焼け止め
アミノバイタル飲む
熊鈴・熊スプレー
スマートウォッチオン
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