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計画ID: p7183696
全員に公開
ハイキング
塩見・赤石・聖

奥茶臼山　しらびそ峠からピストン

2026年08月16日(日) [日帰り]
都道府県 長野県
INUSH
体力度
4
1泊以上が適当
集合場所・時間
前夜車中泊、道の駅うるぎ等で
GPS
08:32
距離
14.7km
上り
1,174m
下り
1,174m
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歩くペース
速い
0.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り
山行
8:33
休憩
0:00
合計
8:33
距離
14.7 km
登り
1,173 m
下り
1,173 m
05:00
しらびそ峠
05:49
49分
前尾高山
06:38
49分
尾高山
07:28
50分
奥尾高山
08:28
60分
岩本山
09:50
82分
奥茶臼山
10:46
56分
岩本山
11:44
58分
奥尾高山
12:26
42分
尾高山
13:05
39分
前尾高山
13:33
28分
しらびそ峠
山行目的 リハビリ登山
緊急時の対応・ルート 引き返す
食事 行動食1日分、水3.0L以上。
計画書の提出先／場所 コンパスに提出
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この計画に関連する本

43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

奥茶臼山 (2473.9m)
尾高山 (2212.4m)
岩本山 (2269m)
奥尾高山 (2266m)
前尾高山 (2089m)