整形外科でリハビリのはずが天狗岳

2020年08月29日(土) ~ 2020年08月30日(日)

• GPS: 09:23
• 距離: 14.3km
• 登り: 790m
• 下り: 1,032m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:36
• 休憩: 0:43
• 合計: 3:19

10:50 白駒の池 駐車場
11:00 白駒分岐
11:03 11:05 白駒荘
11:09 白駒分岐
11:46 12:20 高見石小屋
13:30 13:36 中山展望台
13:40 13:41 中山
13:53 中山分岐
14:00 見晴らし台
14:03 中山峠
14:09 黒百合ヒュッテ

2日目

• 山行: 4:41
• 休憩: 1:11
• 合計: 5:52

5:05 黒百合ヒュッテ
5:11 中山峠
6:00 天狗岳分岐
6:09 6:12 天狗の鼻
6:14 6:22 東天狗岳
6:33 6:53 天狗岳
7:02 東天狗岳
7:04 7:06 天狗の鼻
7:14 7:15 天狗岳分岐
8:05 8:06 天狗の奥庭
8:24 8:59 黒百合ヒュッテ
9:47 9:48 渋ノ湯・唐沢鉱泉分岐
10:09 八方台方面・渋の湯方面分岐
10:52 渋御殿湯
10:57 ゴール地点

天候

1日目 くもりのち夕立のち晴れ
2日目 晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行きは茅野駅9:30発のバスで
白駒池まで1500円
約一時間
（2番のりばから乗車）　
チケットはバス停横のセンターで購入するが
購入の列も大渋滞

帰りは渋の湯11:35発のバスで
茅野駅まで1200円
渋御殿湯でバスチケット購入

コース状況／危険箇所等

白駒池から高見石小屋までは
北側のルートをとれば
歩きやすい道
南側ルートは大きな岩で歩きにくい

その先は
中山峠まで岩と苔ですべりやすい

中山峠から東天狗岳まで
また
東天狗岳から黒百合ヒュッテまでの
ルートは
全身使って登るような大きな岩が多く
体力と時間共に消耗する緊張感のあるルート
余裕を持っていった方がよさそう

黒百合ヒュッテから唐沢鉱泉分岐までも
苔のすべりやすい岩場と木道

メンバーふたりも尻もちついた

その他周辺情報

黒百合ヒュッテ
テント幕営ひとり1000円
予約なし

渋の湯バス停前に渋御殿湯
ひとり1000円
洗い場
（シャワー３台あったけど１台は使えなかったみたい）
ボディーソープあり
シャンプー、ドライヤーなし

写真

8/29 10:44

今日はここから
スタート♪

茅野駅からのバスは
すごい行列で
臨時便がでたようです

8/29 10:51

さっそく
苔の森

8/29 10:55

あざやか

8/29 10:59

今日のルートは
めざせ！
揚げパン

8/29 11:03

その前に
すっかり再建した
白駒荘によってみます

8/29 11:04

白駒の池
紅葉のころも
来てみたいね

8/29 11:16

オブジェ
発見♪

8/29 11:36

このルート
やさしくていいな

8/29 11:39

カモシカ
いるのかな

8/29 11:40

こういうアングルが
すき

8/29 11:47

ついたー♪

8/29 11:57

さっそく
みんなで揚げパン
おいしいね

8/29 12:06

赤トンボと遊ぶ相棒と
私は小屋で
お留守番

8/29 12:09

高見石の上から
見下ろすメンバー

池が見えたかな

8/29 12:18

中山方面いきますよ

8/29 12:21

岩で歩きにくいけど
いい道だね

8/29 12:23

苔ワールド☆

8/29 12:26

オコジョも
いるのかな

8/29 12:30

果てしなく
苔の森

8/29 13:12

かろうじて
形を残してた
ごぜんたちばな

8/29 13:18

平坦な道にでると
ホッとする

8/29 13:29

中山展望台

縞枯の様子が
わかるね

8/29 13:37

前に来たときは
もっと
真っ白だったから
けっこう広いんだね

8/29 13:41

見落としそうな
中山山頂

8/29 13:53

にゅうとの
分岐

8/29 14:51

ヒュッテにつく頃
雨が降り始めたので
慌ててテント設営

雨がひどくなって
中でコーヒータイム

8/29 15:26

晴れてきたので
テント設営完了

8/29 15:44

今日の天狗岳登頂は
雨と時間で断念

もしこのとき行ってたら
夕立にやられたし
コースタイムオーバーして
日没だったかも・・・

8/29 15:52

ここから
天狗の奥庭の
ルートだね

8/29 15:52

明日はどの
ルートでいきますか

8/29 15:52

すっかり
いいお天気の
黒百合ヒュッテ

8/29 16:01

明日の
ルート計画しましょう

8/29 16:30

アサギマダラが
Sちゃんのハチマキで
休憩中だよ

8/29 16:37

ごはんの支度中
今日は
飲んじゃおっかな

8/29 16:37

Aさんのお得意
スパム炒め
美味しそう☆

8/29 16:45

私のお得意
簡単オムライス

8/29 16:54

できたー☆
またまた
ごちそうだね

8/29 17:40

明日は
早朝登山になったので
今日のうちに
朝ごはんの
ホットケーキ
焼いておこう

もみもみするよ♪

8/29 17:58

プクプクしてきた

8/29 18:00

ひっくり返して
弱火でじっくり

完成だよ

8/30 4:00

3時おきで支度

ホットケーキ
あたためてなおして
朝ごはん

8/30 5:06

5時
天狗岳に向けて
出発

8/30 5:11

ご来光！

写真では
伝わらないほど
真っ赤でした

8/30 5:18

朝がきた

8/30 5:21

これから登る
東天狗と西天狗

8/30 5:37

にゅうも見えるね

8/30 5:37

少しだけ
顔をだしてる
蓼科山

8/30 5:41

朝も5時から
全身運動だけど
今日も苔の森が
美しい

8/30 5:41

大丈夫？
と時々ふりかえる
リーダー

8/30 5:47

おおきな岩に
悪戦苦闘
まだ5:40だよ？

8/30 5:53

でも見上げたら
青空

8/30 5:55

イワツメクサ
みっけ♪

8/30 5:58

これなんだろね？
しゃくなげの
葉っぱみたいな
花だね

8/30 6:01

ここが
黒百合ヒュッテに
降りるルートの
分岐だね

8/30 6:01

あと少しだね

8/30 6:02

ウメバチソウ
かわいい

東天狗岳
とうちゃこ☆

絶景だわっ
みんないい顔してるね！

8/30 6:21

南八ヶ岳の
奥には
南アルプス

8/30 6:21

蓼科山の奥には
うっすら北アルプス

8/30 6:28

さて
西天狗岳へ

8/30 6:28

すてきな稜線

8/30 6:31

山頂手前に
たちはだかる壁！！

8/30 6:34

南八ヶ岳の
荒々しい様子が
わかる

8/30 6:38

まずは三角点
げっと♪

8/30 6:38

八ヶ岳ブルー☆

西天狗岳に
とうちゃこ

天狗岳の山頂は
西だもん

こられてよかった♪

8/30 6:38

祠にごあいさつ

ありがとう☆

8/30 6:41

赤岳に
阿弥陀岳かな？

8/30 6:46

南アルプス

8/30 7:15

歩いてきた道

8/30 7:15

黒百合ヒュッテ
見えるね！
とおーい(´д｀|||)

8/30 7:43

緊張感のある
おおきな岩の道が
続きます

8/30 7:43

時間押してるけど
とにかく絶対
転ばないように
必死です

Aさんの撮ってくれた
写真を拝借

怖そうな私と
後ろから
余裕のリーダー

8/30 8:19

写真撮る余裕も
まったくなく

小屋が見えてきたけど
少し休まないと
怪我しそう(ToT)

テント撤収あるから
リーダー先に行って

8/30 8:24

やっと帰ってきた

みんな
遅くなってごめんね

8/30 8:24

Sちゃんの
テントデビュー
撤収前に撮らなきゃ！

8/30 8:59

30分押しで
下山開始です

お世話になりました

8/30 9:21

苔ときのこ

8/30 9:21

木道と
苔むした岩が
繰り返し続きます

8/30 9:26

白いのも
苔なのかな

8/30 9:26

木もすべるよね

8/30 9:33

苔の上に
のびる苔

8/30 9:35

いい感じ♪

8/30 9:39

にょきっと
きのこ

8/30 9:48

唐沢鉱泉との
分岐
ここから少し
歩きやすくなるはず

8/30 9:53

太陽にあたって
きらきら☆

8/30 10:09

奥蓼科登山口へ
向かいます

8/30 10:51

おりてきたー

8/30 10:51

渋御殿湯
入れるかな

8/30 11:31

35分あるっていうので
温泉入りました

あったかい温泉と
冷たい温泉
二種類あって
温度もちょうどよく
いい温泉でした

8/30 13:01

茅野駅で
なめこおろしそば
おいしかったです☆

8/30 13:24

あずさで
帰りまーす

撮影機器：

706SH SHARP

装備

MYアイテム

かお

重量：0.39kg

個人装備

ドライナミックメッシュ 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも スパッツ ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 調理用食材 調味料 飲料 山専ボトル バーナー コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 熊鈴 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック マット シェラフ モバイルバッテリー

共同装備

テント テントマット

感想

かお

この土曜は整形外科で
以前から
理学療法士さんの予約を入れていました

膝の状態に合わせた運動や
インソールの指導を
受ける予定でいましたが
金曜日の夕方
病院から連絡があり
担当の方が体調不良で
予約日を変更してほしいとのこと

他のメンバー3人はすでに
今回の山行計画が決まっており
あずさも予約済み

膝の調子も微妙だし
夏バテぎみだし(´д｀|||)

完全休養にするかと迷いましたが
気がついたらメンバーに連絡し
私も行っていい〜？！

10分後には
あずさの予約をしてました（笑）

そんなこんなで
帰ってから慌てて支度をし
ほぼ満席に近い
あずさに乗って行ってきました

今回はSちゃんのテントデビュー

前回のお盆の北アルプスから
あっという間に
テント装備を整えた
Sちゃんの行動力はさすが！

天狗岳にはテントはデポしていけるし
苔の森はきれいだし
デビューには最高です☆

テント設営中に
夕立にあったものの
その後は青空に恵まれ
念願の天狗岳では
みんなで
八ヶ岳ブルーを満喫することが
できました♪

東天狗からのすりばち池へのくだりは
私にはちょっと大変でした
ルートの下調べはしていたのですが
思った以上に消耗しました

途中で数秒の休憩を入れながら
緊張感を保ち続けることに集中し
なんとか怪我なく下りてきましたが
テント場についたらぐったり

やっぱり八ヶ岳は岩の山ですね

今回は最後の温泉まで
転ばないように緊張感を保って
無事に帰ってきました

テントデビューのSちゃんは
設営も撤収もさくっとこなし
20時から3時まで起きることなく
熟睡したようで
うらやましいほど山向き女子ですね☆

さて次はどこにいこうかな♪

最後までご覧いただき
ありがとうございました

今回も山の神様に守られ
仲間に助けられて
無事下山しました

ありがとうございました☆