中津川駅〜恵那山、富士見台、南沢山、南木曽岳〜南木曽駅

2023年11月03日(金) ~ 2023年11月05日(日)

• GPS: 52:26
• 距離: 66.0km
• 登り: 4,080m
• 下り: 3,968m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:51
• 休憩: 1:15
• 合計: 9:06

7:45 中津川駅
9:42 9:44 川上
10:03 10:03 恵那山ウェストン公園前バス停
10:07 10:07 恵那山ウェストン公園
10:21 10:25 恵那神社
10:40 10:43 前宮ルート登山口
11:01 11:06 対東沢
12:55 12:57 枯大桧
13:04 13:07 中の小屋跡
13:44 13:55 空峠
14:04 14:10 物見の松
14:16 14:19 行者越
14:28 14:34 空八丁
15:05 15:07 一乃宮社
15:17 15:18 恵那山前宮ルートと神坂峠ルート分岐
15:33 15:35 恵那山
15:39 16:03 恵那山頂避難小屋
16:35 16:35 恵那山頂避難小屋
16:41 16:42 恵那山一等三角点
16:51 恵那山頂避難小屋

2日目

• 山行: 9:18
• 休憩: 1:41
• 合計: 10:59

6:30 恵那山頂避難小屋
6:33 6:33 恵那山
6:48 6:51 恵那山前宮ルートと神坂峠ルート分岐
7:22 7:29 テングの頭
7:29 7:34 テングナギ
7:43 7:53 こだまエリア
8:16 8:18 大判山
8:32 8:33 ウバナギ
8:55 9:01 鳥越峠
9:23 9:27 千両山
9:40 9:42 神坂峠
9:50 10:10 萬岳荘
10:28 10:29 神坂小屋
10:41 10:45 富士見台高原
11:08 11:09 横川の名水
11:48 11:51 横川山
12:11 12:31 南沢山
12:58 13:00 沢コース分岐点
13:03 13:04 中間地点
13:23 13:25 尾根分岐
13:47 13:54 尾根コース登山口
15:49 15:49 保神バス停
17:29 南木曽山麓蘭キャンプ場

3日目

• 山行: 4:33
• 休憩: 0:43
• 合計: 5:16

6:55 南木曽山麓蘭キャンプ場
7:15 7:18 南木曽岳山麓避難小屋
7:31 7:36 南木曽岳登山道入口
7:46 7:49 下山道分岐
7:50 7:50 金時ノ洞窟
7:57 8:07 金明水
8:59 8:59 かぶと岩
9:14 9:17 南木曽岳
9:19 9:19 見晴台
9:26 9:41 南木曽岳避難小屋
11:37 11:39 南木曽岳登山口（上の原）
12:04 12:04 桃介橋
12:08 12:10 南木曽駅
12:11 ゴール地点

天候

11月3日金曜日:快晴
11月4日土曜日:晴れ後曇り
11月5日日曜日:晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

中央本線:中津川駅、南木曽駅

コース状況／危険箇所等

恵那山:前宮登山道　車の入れる恵那山神社から標高差1500m　整備の行き届いた道で定期的に藪の刈り払いも行われている模様　対東沢を渡る地点は対岸のピンクテープを目印に渡る

南木曽岳:上の原登山道　南木曽駅から南木曽岳を最短で結ぶ登山道　急峻な斜度の道もあって秋の落ち葉、刈り払いされた笹で滑りやすい　道自体は明瞭

写真

11/3 7:46

名古屋で前泊し中津川行きの始発で中津川駅へ
中津川駅から恵那山と南木曽岳を歩きで行く

11/3 9:42

市街地から国道363号をしばらく歩いたが、ここから国道を離れ前宮登山口を目指す

11/3 9:46

橋を渡ってすぐ湧水が
車と二輪車は有料と書いてあり、歩きなのでペットボトル一本分だけいただいた

11/3 10:23

麓の集落から恵那山を望む
これは、キツそうだ…。

11/3 10:21

恵那山神社近くのゲート
車はここまで
国道から離れゲートまで沢山の方に熊に気を付けてと声を掛けていただいた
実際、出るらしくここから熊鈴を鳴らした

11/3 10:41

前宮登山口

11/3 11:02

対東沢を渡る箇所
他の方のレコで右の踏み跡に間違って進む人が多い情報を得ていたので迷わず沢を渡れた

11/3 11:40

5合目の標識だが半分ではない(泣)
とりあえず、昼食。

11/3 12:24

沢を渡ると急登の始まりで一気に標高を稼ぐが季節外れの暑さも加わり体力を奪われる

11/3 12:41

前宮登山道は歩く人は少ないが整備は良く歩きやすい

11/3 12:52

大枯桧

11/3 13:46

急登は空峠まで続き、休憩を挟む

11/3 14:03

空峠から所々展望も良くなり恵那山の山頂稜線も見える

11/3 14:24

昔は修験道で石仏も点在している

11/3 15:34

恵那山最高点
標高2191m

11/3 15:59

恵那山山頂小屋
連休だし誰かしらいるのかと思ったら1人？と思ったら21時前にテント泊の方が1人来た

11/3 16:16

水場は黒井沢登山道に入り15分程下る

11/3 16:41

恵那山山頂
こちらが正式な山頂
百名山46座目

11/3 16:55

日暮れ

11/4 5:48

2日目
時期を考えれば暖かいだろうが0℃は寒い

11/4 6:11

昨夜はこの岩場で夜景を見た後、降りる時に滑ってプチ滑落し後頭部を撃ってしまった(泣)
とりあえず、石頭で助かったが完全な油断だった

11/4 6:18

富士山は頭だけ

11/4 6:23

御来光

11/4 7:04

前宮分岐から神坂峠方面へ下る
天狗のナギまでは結構な斜度で岩も多く歩きにくい

11/4 7:30

何ヵ所かお助けロープあり

11/4 8:17

道は小さな峰のアップダウンで大判山

11/4 8:39

神坂登山道の岐阜側は結構崩れている

11/4 9:25

千両山に来ると恵那山と富士見台など一望できる

11/4 9:27

雰囲気の良い稜線
これは期待大だな！

11/4 9:36

遠く中央アルプス

11/4 9:50

神坂峠を越え少し歩くと萬岳荘
休憩

11/4 10:41

萬岳荘から沢山のハイカーに交じって富士見台まで来た

11/4 10:44

笹原の美しい稜線
富士見台の面白いところは富士山が根本的に見えないという突っ込みどころ(笑)
何で名前、富士見台にしたんだ？

11/4 10:49

富士見台から南沢山まで縦走するわけだが想像以上に笹原

11/4 10:49

雰囲気いいな

11/4 10:52

道は笹も刈られているし景色も最高
中央アルプスも良く見える

11/4 11:32

非対称のアクセントがたまらない

11/4 11:33

遠く南アルプスも良く見える

11/4 11:48

横川山、今日も沢山声を掛けられる(笑)

11/4 11:58

南沢山へ

11/4 12:11

南沢山
ここでお昼

11/4 12:55

山頂からしばらくは平坦な道

11/4 13:45

沢コース分岐から登山口まで一気に下る
途中、紅葉が見頃だった

11/4 13:48

南沢山登山口

11/4 14:35

国道256号に入り清内路トンネルに向けて坂を登る途中、キャンプ場のお店に寄り道しアイスを食べた

11/4 15:01

清内路トンネル

11/4 15:25

トンネルから下り坂でペースを上げていく

11/4 16:09

国道は交通量も多いので漆畑から旧道に入り昔の趣ある集落を抜けていく。
神橋集落では百名山踏破を目指している住民の方に声を掛けていただき最後には南木曽岳の地図をいただいた

11/4 17:00

塩気のある食べ物が欲しく蘭の商店でカップヌードルとポテチを買いキャンプ場へ
意外と登るからしんどい

11/4 17:29

南木曽山麓蘭キャンプ場
無事に着いて受付を済ませテントを張った
管理人の方も山好き！

11/5 6:05

3日目
南木曽山麓蘭キャンプ場
プライベート感もあって快適なキャンプ場だった！
今日は最終日で南木曽岳へ

11/5 7:08

登山口まで林道歩き

11/5 7:15

登山口

11/5 7:31

近道の散策路と林道を歩く

11/5 7:52

堰堤の工事現場から登山道に
花崗岩の道は歩きにくい

11/5 8:01

木の橋のような道は間隔があって踏み外さないよう気を付けて歩く

11/5 8:23

尾根に取り付き一気に標高を稼ぐ

11/5 8:29

独特の木製の道

11/5 9:08

最後は笹を掻き分け頂上へ
南木曽岳登頂

11/5 9:23

遠く恵那山
赤線を繋いできた。

11/5 9:31

避難小屋へ向かう途中、中央アルプスが聳えている

11/5 9:42

下山は上の原登山道で南木曽駅へ
標高差のある下りをひたすら歩く

11/5 10:39

道は笹も刈られていて歩きやすいが、スリップには注意

11/5 10:43

紅葉も見頃

11/5 11:20

送電線の工事現場からモノレールに沿って歩く

11/5 11:37

民家の脇を通り登山口に降りた
結構長い道だった

11/5 11:42

上の原登山道の駐車場
登山道整備協力金のお願いがあったので協力
笹も刈り払いされてて良い道でした！

11/5 12:08

無事に南木曽駅に着き3日間の山旅を終えた

11/5 12:26

旅の締めは駅前の居酒屋のランチ

撮影機器：

Galaxy S20 5G SC-51A docomo サムスン

LUMIX DC-TX2D パナソニック

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ガスカートリッジ コンロ 食器 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 タオル ストック カメラ ポール テント テントマット シェラフ 携帯トイレ

感想

dynamo

19:13自宅―19:42水戸駅　歩行時間29分
常磐線:19:53水戸―21:14東京　特急ときわ82号品川行き
東海道新幹線:21:24東京―22:57名古屋　のぞみ265号新大阪行き
宿泊:ビジネスホテル第3スターナゴヤ

就寝23:40

11月3日金曜日

起床5:20

朝食:みかわ牛の牛飯、昆布ご飯とツナマヨネーズ、パンケーキメープル&マーガリン

中央本線:6:13名古屋―7:36中津川　普通中津川行き

7:44中津川駅
　前泊の名古屋から電車で中津川駅に降り立ち、恵那山へ向かう。駅から緩やかな坂に形成された市街地と住宅街を歩いていく。山に入る最後のセブンイレブンで食料を買い込んで、国道19号を渡り国道363号をしばらく歩く。
　この日は沢山の方に声を掛けられ初めて話した方には登山口まで送って行くと言われたり、水汲み場、集落の方々、サイクリストには熊に気を付けてと声を沢山掛けていただいた。国道を離れて直ぐ、湧水が沢山流れている場所に来てペットボトル1本分だけいただいた。神社脇のゲートまで集落の合間を歩きいよいよ、山へ分けいる。
　しばらくは舗装された林道を歩き前宮登山口から沢を渡り本格的な登山道が始まる。
8:11セブンイレブン中津川中村店8:31
9:45天然水9:56
行動食:MOVEBEAETほしいも味、ラムネ
10:20恵那山神社10:25
10:41恵那山前宮登山口
　しばらくは針葉樹の植林の森を緩やかに登り対東沢を渡ると傾斜のきつい急登が始まり一気に標高を稼いぎ5合目に着き昼食にした。
11:03対東沢
11:40 5合目12:06
昼食:五目ごはん、あらびきポークソーセージパン、うめこんぶおむすび、黒糖羊羮

　5合目から先も急登は続き、より傾斜も増し季節外れの暑さも加わり体力が一気に消耗する。標高も上がるにつれ次第に植生も広葉樹、針葉樹へと変わり亜高山の趣きが出ると空峠に着き休憩をはさむ。
12:52大枯桧
13:42空峠13:55
行動食:ラムネ、カロリーメイトメープル2本

　峠から傾斜は落ち着き、眺めも所々良くなり御嶽山、乗鞍岳も見えた。登りも終わる頃、富士見台からの道と合流ししばらく歩くと恵那山の最高点に着く。展望は無く写真を撮り山小屋へ向かい誰もいない中、テントを設営し水場へ向かう。通行止めの黒井沢登山道の途中に水場はあり水量も多く2L汲んだ。来た道を戻り恵那山の頂上へ向かい、こちらも展望の無い頂上に着き無事に登頂を果たした。テントに戻り、暮れゆく南アルプスを眺め夕食を食べて1日目を終えた。
15:17前宮分岐
15:33恵那山最高点
15:38恵那山山頂小屋16:00
16:15水場16:23
16:41恵那山頂上16:43
16:55恵那山山頂小屋
夕食:山菜おこわ、とん汁、みかわ牛の牛飯、galbo

就寝21:50

11月4日土曜日

起床4:00

朝食:コッペパンジャム&マーガリン、カロリーメイトメープル2本、リンゴスティック2本

6:30恵那山山頂小屋

　0℃まで冷えた朝を迎え、テントを撤収し御来光を眺め、山小屋を出発しまだ静かな頂上稜線を前宮分岐まで歩き今日は富士見台方面へ縦走する。

6:49前宮分岐

　下り始めから急で岩も多く歩きにくく天狗ナギまでは気の抜けない下りが続く。昨日の前宮登山道とは違い登山者が多く千両山までにスライドも50人以上はあったと思う。天狗ナギから先は千両山までアップダウンを繰り返しながら歩いていく。神坂峠から舗装路を少し歩き萬岳荘に着きトイレと行動食を補給した。

7:45こだまエリア7:53
8:17大判山
8:55鳥越峠8:59
9:22千両山9:26
9:42神坂峠
9:50萬岳荘10:10
行動食:ラムネ、MOVEBEETほしいも味、リンゴスティック2本

　小屋から富士見台まで沢山のハイカーに混じり笹原の道を登り青空に映える笹原のてっぺんに着くと富士見台高原で振り返ると歩いてきた道と恵那山が綺麗に見えた。

10:41富士見台高原

　富士見台から南沢山まで縦走路が続き展望の開けた気持ちの良い笹原の稜線を歩け、中央アルプス、御嶽山など名だたる名峰を眺めながら贅沢な稜線歩きを満喫しながら、横川山と南沢山まで歩いた。テント泊装備もあって今日も沢山声を掛けていただき恵那山の下山から横川山に至るまで何人もの方と話をした。
南沢山で昼食にした。

11:47横川山11:50
12:11南沢山12:31
昼食:リンゴスティック2本、鶏メンチカツサンド、ラムネ

　頂上からしばらく穏やかな樹林帯の道を進み沢コース分岐辺りから下りが始まりキャンプ場そばの登山口までひたすら下った。登山口からはロードになり国道256号に入り再び登り坂をしばらく歩きキャンプ場で休憩しアイスをいただきパンも購入した。

13:48南沢山登山口
14:26里山campus14:46
おやつ:チョコソフト

　国道は清内路トンネルで峠を越え長い下りへとなり、漆畑の集落から静かな旧道に入り集落の点在する長閑な道を緩やかに下る。神橋集落では登山好きの方に声を掛けられ山談義をしこの方は百名山68座を登られていて、最後に南木曽岳の地図をいただいた。
　尾越の集落には貴重な商店があってカップヌードルとポテチを買い、すっかり暗くなるなか南木曽岳の麓にある蘭キャンプ場に着き山好きの管理人の方と話をしながら受付を済ませ個別サイトの快適なオートサイトにテントを張った。3日ぶりにシャワーを浴びてリフレッシュできた。

16:52片山商店16:57
17:30蘭キャンプ場
夕食:山菜おこわ、カップヌードルカレー、チップスターうすしお、くるみあんパン
歩行距離31.3��

就寝22:00

11月5日日曜日

起床5:00

朝食:ポークソーセージパン、パンケーキメープル&マーガリン

6:54蘭キャンプ場

　10℃と暖かい朝を迎えた。林道を登山口まで歩き、近道の散策路と未舗装の林道を進み工事中の堰堤から本格的な登山道になり花崗岩の多い道でなおかつ木の橋があるが隙間が多く踏み外さないよう気をつけながら進み、登って行く。尾根に取り付くと、かなりの急登で鎖もある階段を登り最後は笹を掻き分け南木曽岳に登頂した。日帰りの山もあり今日も結構声を掛けていただいた。
　頂上から避難小屋までは少しで途中、御嶽山の良く見える岩場を過ぎ避難小屋の先に行くと展望の良い場所に出て中央アルプスの雄大な山並みにシャッターを切った。
7:15南木曽岳登山口
7:48金時岩
9:04南木曽岳9:14
9:27南木曽岳避難小屋9:40
行動食:MOVEBEETほしいも味、リンゴスティック2本

　下山は南木曽駅方面に行く上の原登山道で尾根道の急坂をひたすら下っていく。檜の天然林から広葉樹林に変わると標高1200m付近は紅葉の見頃で美しかった。次第に木曽檜の人工林に入り送電線までくると里は近く最後は民家の脇を通り登山口に降りた。
　駅までは山里の道を歩き旧中山道を通り南木曽駅に無事に着き、駅前の居酒屋のランチで旅の締めをした。
11:38上の原登山口
12:08南木曽駅
歩行距離15.1��
合計歩行距離62.2��

昼食:ふくすけ　キムチポッカ丼

中央本線:13:36(10分遅れ)―13:55(10分遅れ)中津川　ワンマン中津川行き
14:06中津川―15:01名古屋　特急しなの12号名古屋行き
東海道新幹線:15:12名古屋―16:44品川　のぞみ394号東京行き
常磐線:17:15品川―18:50水戸　特急ときわ71号勝田行き