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Yamareco

記録ID: 6583543
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾山↔陣馬山

2024年03月24日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:57
距離
29.2km
登り
1,610m
下り
1,600m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:34
休憩
0:23
合計
4:57
距離 29.2km 登り 1,610m 下り 1,611m
7:03
14
7:17
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3
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3
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7
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0
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ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2024年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
この時間は人も少なくていいですね
2024年03月24日 07:31撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 7:31
この時間は人も少なくていいですね
1号路は10年以上振りで登りは初めて
2024年03月24日 07:38撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 7:38
1号路は10年以上振りで登りは初めて
朝はお天気もまぁまぁ
2024年03月24日 07:39撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 7:39
朝はお天気もまぁまぁ
1号路を楽しんでます
2024年03月24日 07:40撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 7:40
1号路を楽しんでます
奥の院
2024年03月24日 07:42撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 7:42
奥の院
山頂だけど今日はまだここからが長い…
2024年03月24日 07:48撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 7:48
山頂だけど今日はまだここからが長い…
暑さ的にはウェルカムな天気
2024年03月24日 07:49撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 7:49
暑さ的にはウェルカムな天気
まだまだ序盤
2024年03月24日 08:13撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 8:13
まだまだ序盤
折角なので
2024年03月24日 08:21撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 8:21
折角なので
やっと景信ここからペースをキープできるか…!?
2024年03月24日 08:39撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 8:39
やっと景信ここからペースをキープできるか…!?
陣馬まで自分的にいい感じのタイムで到着
2024年03月24日 09:34撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 9:34
陣馬まで自分的にいい感じのタイムで到着
ちょっと休憩
2024年03月24日 09:35撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 9:35
ちょっと休憩
おにぎりとゼリーを一つ
2024年03月24日 09:41撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 9:41
おにぎりとゼリーを一つ
さて戻ります(足は売り切れ気味笑)
2024年03月24日 09:41撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 9:41
さて戻ります(足は売り切れ気味笑)
行きは巻いてしまったので帰りはしっかり登っていく
2024年03月24日 10:11撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 10:11
行きは巻いてしまったので帰りはしっかり登っていく
やっと景信山まで戻ってきた
2024年03月24日 10:40撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 10:40
やっと景信山まで戻ってきた
下山筋は売り切れたのであとは気力で
2024年03月24日 10:40撮影 by  Pixel 7a, Google
3/24 10:40
下山筋は売り切れたのであとは気力で
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ タイツ ズボン 靴下 雨具 着替え ザック 行動食 飲料 地図(地形図) GPS 常備薬 日焼け止め 携帯 時計

感想

トレランに初挑戦
最初なので無難に高尾陣馬
日々のランニングの成果も感じられて良かったですが、
久々なのでもうちょっと軽めにしておくべきでした…
下山後足がボロボロですわ笑

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