あまとみトレイル二泊三日

2024年09月22日(日) ~ 2024年09月24日(火)

• GPS: 28:07
• 距離: 103km
• 登り: 3,520m
• 下り: 3,510m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:53
• 休憩: 0:21
• 合計: 4:14

距離 16.3km 登り 900m 下り 215m

10:27 スタート地点
11:11 新田町
11:14 セントラルスクエア
11:20 新田町
11:26 11:29 セブンイレブン長野中央通り店
11:33 善光寺大門
11:47 善光寺山門/公衆トイレ
11:48 11:49 善光寺
12:02 往生地公園
12:06 12:07 往生寺入口
12:12 諏訪神社方面分岐（東）
12:16 12:17 頼朝山遊歩道入口
12:20 12:21 境沢道標分岐
12:27 12:28 頼朝山入口
12:41 12:42 静松寺
12:46 12:51 いつくしみ観音入口分岐
13:05 鑪
13:09 13:11 濁川橋
13:16 13:17 県道７６号線を渡って直進
13:33 �睫�
13:38 13:39 平公民館分岐
13:53 13:54 隠滝不動尊参道
14:03 軍足
14:07 14:08 県道４５３号線・林道入口分岐
14:31 14:32 北部出張所裏
14:41 大谷地湿原入口

2日目

• 山行: 12:55
• 休憩: 1:56
• 合計: 14:51

距離 49.6km 登り 1,397m 下り 1,736m

5:00 大谷地湿原入口
5:06 北部出張所裏
5:11 5:14 フォレストミュージアム入口
5:18 5:19 ウエストサイド飯綱バス停
5:25 飯綱登山口バス停
5:30 一の鳥居駐車場
5:35 5:36 一の鳥居
5:46 5:47 大久保の茶屋
6:15 戸隠展望苑
6:31 6:32 湯之峯夕陽展望苑 分岐
6:37 熊野の塔前分岐
6:46 き楽珈琲前分岐
6:54 6:55 戸隠神社宝光社
7:05 7:06 火ノ御子社 分岐
7:09 火ノ御子社 分岐北
7:14 7:21 戸隠観光情報センター
7:21 7:22 戸隠神社中社大鳥居
7:26 7:27 戸隠神社中社
7:32 女人堂跡前
7:39 7:40 修験道別格寺 戸隠山公明院
7:48 7:50 奥社駐車場 公衆トイレ
7:55 戸隠神社奥社前駐車場
8:08 随神門
8:39 戸隠牧場入口
8:48 弥勒尾根コース分岐
8:55 8:56 弥勒尾根入口
9:07 牧場柵曲がり角
9:20 9:21 牧場出合
9:25 大橋林道登山口
9:29 9:31 大橋登山口
9:39 種池分岐
9:46 古池
9:54 古池 広い空き地
9:59 古池出合
10:53 10:54 新道分岐
11:09 11:10 広場（竹採り監視小屋用地）
11:20 大ダルミ
11:40 笹ヶ峰分岐
12:13 西登山口
12:35 氷沢橋（信越国境）
12:44 12:50 氷沢避難小屋
13:13 13:14 チップ置場（夢見平遊歩道分岐）
13:27 13:28 トロッコ軌道跡分岐北
13:39 笹ヶ峰ダム管理所
13:47 乙見湖休憩舎
13:51 13:52 森林セラピーロード入口
14:17 清水ケ池
14:30 14:32 県民の森
14:44 森林セラピーロード入口分岐
14:52 仙人池分岐
15:01 トロッコ出発点 分岐
15:08 西野発電所管理小屋
15:36 トロッコ軌道跡分岐
15:40 歩道入口
15:49 西野発電所分岐
15:54 15:58 西野線分岐
15:59 歩道入口
16:18 送電線分岐
16:34 広場
16:52 16:53 吊橋分岐
17:03 第1エイド苗名の滝入口
17:18 地震滝橋前分岐
17:25 四差路分岐
17:30 杉野沢
17:36 18:49 苗名の湯、あけぼの商店
19:51 宿泊地

3日目

• 山行: 9:04
• 休憩: 0:32
• 合計: 9:36

距離 37.0km 登り 1,223m 下り 1,559m

5:41 宿泊地
5:55 ベンチ、看板
6:16 苗名滝遊歩道入口
6:20 6:23 妙高高原ビジターセンター
6:29 いもり池
6:34 いもり池入口
6:39 遊歩道入口・元気村ペンションビレッジ
6:56 6:58 関川集落入口
7:04 栗ノ木坂橋東 分岐
7:13 7:14 北国街道関川関所 道の歴史館
7:17 関川の関所・長野県・新潟県境
8:18 伝九郎神社前五差路
8:43 緑・水・風の空間
8:48 8:51 ゲストハウスLAMP前分岐
8:54 水生公園
9:11 9:13 癒しの森 象の小径
9:50 9:51 象の小径東入口
9:58 野尻湖周遊道路分岐、展望所
10:07 10:08 水穴
10:23 荒屋バス停、柴津東農業生活改善センター
10:30 信濃町ふるさと移住体験施設
10:38 10:39 斑尾山荒瀬原登山道入口
10:54 柴津林道分岐
11:29 11:34 林道斑尾線出合
11:42 釜石山分岐
12:23 12:24 大明神岳
12:33 12:34 斑尾山
12:44 12:45 斑尾山北峰
13:15 13:17 チロル前登山口
13:23 13:24 斑尾高原キャンピングパーク
13:29 13:34 斑尾高原ホテル
13:36 13:38 プラザ前バス停
15:17 ゴール地点

天候

1st:まあまあ晴れ、2nd:小雨ありの晴れ曇り、3rd:晴れ。すべて朝の気温は15度近くまで。

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

戸隠牧場から笹ヶ峰までは泥濘でした。

写真

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9/22 11:42

美味しかったです。

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9/22 12:05

林檎の甘い香りに頭がくらくらしました。そうです私は林檎が好きです。

9/22 12:15

9/22 12:16

9/22 12:24

9/22 12:40

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9/22 13:16

9/22 17:48

9/23 5:00

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実は道を間違えている

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9/23 11:37

泥濘ばかりがずーっと続きます。

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9/23 12:55

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9/23 13:47

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自作のシリアルブロック。

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妙高山と巨大構築物

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9/24 7:41

妙高山を背に北国街道を進む。

9/24 7:52

9/24 7:57

カーブの外側を歩きましょう

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右へ

9/24 8:04

苗名山と妙高山

9/24 8:08

9/24 8:51

9/24 8:59

9/24 9:02

9/24 9:04

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9/24 9:56

苗名山と妙高山と月

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9/24 10:45

電気柵は外せる仕様になってます。

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9/24 11:47

9/24 12:00

9/24 12:22

9/24 12:29

9/24 12:29

9/24 12:32

9/24 12:47

日本海が見えてるんですかね。

9/24 12:54

9/24 13:17

9/24 13:23

9/24 13:37

次のバスが3時間半後なので駅まで歩きます。

9/24 13:43

9/24 14:15

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9/24 14:35

9/24 14:43

9/24 15:01

9/24 15:17

9/24 15:43

今回の装備はこれとウエストベルト。

9/24 18:10

長野駅へ戻ってきました。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

ワダギジ

2日目の行程が厳しいので少しでも軽くしようとベースウエイト4.6キロ。頑張りました。

寝具はアリエクビビィとアルファベスト、アルファタイツ。しかし気温が15度近くなり寒くてダメでした。袖ありだとまだ大丈夫だったかも。使い捨てカイロに助けられました。

着用したのは
基本：袖なしTシャツと短パン＆短タイツ
半袖Tシャツ（着替用）と半袖シャツ（街着用）と雨具をオプション
トレランシューズです。

初日は暑かったです。袖なしTシャツで十分でした。
2日目は雨具を4回着たり脱いだりしました。小雨で収まってよかったです。
最終日は天候よくて陽射し避けに少しでもなればと半袖Tシャツを着ました。

行程は15キロ、45キロ、35キロと分かれたのでこれを日で分けて説明するのもなんですが大まかに言えば
・初日はアスファルトの登り。
・2日目は前半アスファルト、後半は山道。最後アスファルト。
・最終日はラストの山行と野尻湖以外がアスファルトです。
2日目は状況次第では笹ヶ峰キャンプ場で宿泊するつもりの計画。


初日は最初の登り沿いにあった林檎畑の林檎の香りにクラクラしました。時間が余ってしまう。街をもっとぶらぶら歩いた方がよかったです。

2日目は45キロの行程なので早めに出発。寒くて目が覚めてどうせ寝られないというのもありました。大好きな戸隠そば（京大農学部前に戸隠そばの店があって、そば嫌いだった私を転向させた素晴らしいお店です）はまだ仕込みをしているだけで店は開いてません。もちろん店が開くのは待てません。先を急ぎます。
牧場辺りから路面が泥濘。川のように水が流れているところさえあります。泥濘をなんとか避けつつ時間を気にしつつで、残念ながら夢見平をショートカットさせて頂きました。
笹ヶ峰でキャンプせず先に進むと決断し今回1番の懸念だった水力発電所から苗名の滝までの行程。足場に注意さえすればそれほと苦ではなかった。けれどやはり時間は掛かりました。足場はそれほど悪くはなかった。でも注意は必要でした。
滝を過ぎるとアスファルト。そのまま苗名の湯を出ると日も暮れており、宿泊予定地へ直行しました。
この日の晩も寒かったです。アルファベストに腕を仕舞い込むと腕の冷えは解消されましたが、このベストは背面が寒いので寝返りが打てません。使い捨て懐炉を首の付け根下に貼るとこれまた冷えが解消されました。

最終日、天候が素晴らしく展望の素晴らしさに酔いながらの歩行でした。妙高山と苗名山がずっと見守ってくれてます。
関所以降は公式の案内に従い熊避けのため北国街道へ迂回しました。この迂回ルートも一応旧北国街道のはずと自分では納得できる理由と妙高山の眺めが好かったのとで悪くないです。
野尻湖畔の森の中を歩くのですが森の隣が湖というこれまたたまらない環境がよかったです。
最後、山の上で団体さんが昼食中で、何処から来たのかと訊ねられ長野市と答えたのですが、改めて登山口は？と訊ね返されました。まさか長野市から歩いているとは思われず住んでるところと勘違いされたのかもしれません。

ホテルからバスに乗るつもりだったのですが、バスの時間の調査不足で3時間半待つことになって駅までの約10キロも歩くことになりました。ほぼ下りだったのでそれほど苦ではなく20分くらい小走り。
飯山駅少し手前の果物直販売所の林檎がキロ三百円（大きなサイズの林檎3コ分くらい）がとても美味しそうでしたが痛めずに持って帰る自信がなかったので泣く泣く見送ることにしました。

食料計画は一応全行程分を持って行ったのですが、初日の宿泊施設では食事可能、2日目は苗名の湯前の商店で補給可能でした。適所に自動販売機もあり特に水には困りませんでした。

温泉もあって所謂縦走的な宿泊は要求されなかったなという印象です。

その後長野駅で戸隠そばを食べスタバで時間を潰して夜行バスで帰宅しました。