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日記

2024年2月の日記リスト 全体に公開

2024年 02月 12日 10:47未分類

温活 腸活

コロナから体温計の使用が増えて 体温確認が身近になって 自身の体温が低い事に一段と気づく! 以前から簡易の物で計ると なんと「エラー」 の文字が出るほどだ 特に朝は低い~ テレビラジオで体温上げると免疫力が増大なんて事が、よく聞こえてくる でも、どうすればって事で 数年前から 食事
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