登山の疲れを残さないために-ヤマレコ

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更新日：2021年06月20日　訪問者数：4487

登山の疲れを残さないために

「アミノバイタル　ゼリードリンク」は登山にもってこいです。

　日帰り登山がもっぱらの私ですが、翌日に疲れを残さないためにアミノ酸を摂っています。おかげさまで翌日の仕事も問題なくこなせてます。
　私は汗を多くかいてしまい、登山中、水分補給が欠かせません。行動食には羊羹やらドライフルーツやらいろいろ試してみましたが、結局のところこちらに落ち着きました。
　こちらのアミノバイタルを凍らせて、保冷バックに入れて持参してます。他のゼリー飲料の場合、なかなか溶けず凍ったままの状態で、いざ飲みたい時ガッカリなんて事がありましたが、こちらは解氷しやすく、保冷剤の役割も果たすので、夏場の昼ごはん保存にも役立ちます。
　アミノ酸の効用については語るまでもなく割愛いたしますが、やっぱりバテませんし、次の日以降の筋肉痛予防にも効果があると思います。また、余計な体脂肪燃焼にも効果あり。
　好きなことをやらせてもらっている以上、自分のコンディションを保つ事は、家族にも仕事にも必須なので、これからも今以上にお世話になると思います。
　これからの暑い季節、行動食に冷えたゼリーはいかがでしょう。

アミノバイタル　スーパースポーツ

・アミノ酸3,000mg、クエン酸1,200mg
・一袋100gでカロリーは100kcal
・シリーズで一番安価。また入手しやすい。大手ドラックストアで100円前後で販売している。最安値は90円前後で入手可能な時もあり。
・アップル味。このシリーズでは一番苦味を感じる。

アミノバイタル　パーフェクトエネルギー

・アミノ酸5,000mg(エネルギー系アミノ酸)
・一袋130gでカロリーは180kcal
・シリーズ中位。私の一番のお気に入りで登山に持って行くなら間違いなくコイツです。バテません。
・値段は200円前後。セールでは130円前後で入手できる時もあり、まとめ買いしてます。
・グレープフルーツ味。このシリーズで一番美味しく感じる。