羊毛の束を薄くほぐして手に取り、靴擦れや豆ができやすい部分に巻いたり挟んだり当てたりしてから靴下を履くだけです。
一度にたくさん巻くより、様子を見ながら何回かに分けた方がきれいにできるかと思います。
昔ニュージーランドに行った時フットフリースという靴擦れ防止グッズが売っていましたが、あれと同じ理屈ですね。羊毛が汗や湿気を吸収して、足を保護してくれます。
靴擦れ防止としては、バンドエイド、ワセリンとかガーニーグーを使っている方も多いかもしれませんが、こちらは塗り直しの必要もなくてベタついたりずれたりすることもありません。
自分は長時間歩くと、汗で湿った皮膚と靴下が擦れて親指の下側や踵が痛くなってしまうことがありますが、羊毛フェルトを指に巻いて踵に当てるようにしてから、足のトラブルは皆無です^_^
たいてい手芸用品売り場に置いてあるかと思いますので、靴擦れにお悩みの方は見つけたらお試しを♪
↓こちらは高品質の極細ウールのようですが、私はダイソーウールで十分効果がありました。
https://www.blister-prevention.com/blogs/products/wool-for-blisters
↓試してませんが、これもよさそうです。ハマナカ メリノウールフェルト
https://www.amazon.co.jp/dp/B0044R7VPM/
一度にたくさん巻くより、様子を見ながら何回かに分けた方がきれいにできるかと思います。
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