三富トレイル

2017年08月27日(日) [日帰り]

• GPS: 04:49
• 距離: 18.6km
• 登り: 2,008m
• 下り: 1,698m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:41
• 休憩: 0:08
• 合計: 4:49

距離 18.6km 登り 2,008m 下り 1,700m

10:21 スタート地点
10:43 天科バス停
12:52 牛首ノタル
13:36 13:37 紅葉台
13:52 13:53 西沢渓谷終点
14:00 七つ釜五段の滝
14:17 14:21 大展望台
14:27 14:28 大久保橋
14:52 14:53 ねとりインフォメーション
15:06 西沢渓谷入口バス停
15:10 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

8/27 10:33

SAJのトレランレース　スタート

8/27 10:33

8/27 10:49

8/27 10:49

8/27 11:41

8/27 11:41

8/27 11:41

8/27 11:41

8/27 12:52

8/27 12:52

8/27 12:52

8/27 13:13

8/27 13:55

8/27 13:56

8/27 13:56

8/27 13:56

8/27 14:01

8/27 14:01

8/27 14:03

8/27 14:03

8/27 14:51

撮影機器：

KYV36 KYOCERA

感想

エリルジャム

7月の怪我の前にエントリーしていたので、完走するつもりで参加。
数日の雨でコースが変わり、走れる道は、スタートから登山口までの1キロと、途中の林道3キロ。ここは早歩きで移動。走れる区間が少なくて助かりました。登山道のほとんどは急坂で、それでも早歩きで、結構速かったのですが、ゴールまで約2キロの下山道は急坂で、怖くてほとんどまともに進めませんでした。後から来る参加者に先を譲りながら、やっとゴールしました。ゴールは西沢渓谷のハイキング道の終点。こんなところに別の登山道があるのを初めて知りました。
今回の登山道を一人で行くのはちょっとマイナーすぎて、チャレンジャーかな。
今回はレース用に赤リボンの目印がたくさんあったので助かりました。SAJのみなさんありがとう。
帰りはみとみのバス停から塩山へ。左足首はまた、盛り上がるほど腫れてしまいました。

コメント

cyberdoc

足首なんですかー
僕も今日は右膝が途中から痛くなって困りました。
最後は歩き方が変わったのか、痛みが少なくなりましたけど
お大事にしてください

エリルジャム

Re: 足首なんですかー
ありがとうございす。歩くだけならさほどでもないんですが、、、。
スピードアップすると、後に腫れるんです。困ったものです。