三頭山（JR武蔵五日市駅〜JR奥多摩駅）

2018年11月10日(土) [日帰り]

• GPS: 04:57
• 距離: 10.0km
• 登り: 712m
• 下り: 1,166m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:30
• 休憩: 0:27
• 合計: 4:57

距離 10.0km 登り 717m 下り 1,166m

9:17 檜原都民の森駐車場
9:24 9:27 森林館
9:41 9:44 三頭大滝
10:29 10:32 ムシカリ峠
10:49 10:50 三頭山西峰
10:51 10:52 御堂峠
10:55 10:57 三頭山
10:59 11:03 三頭山東峰
11:04 11:05 三頭山
11:10 三頭山西峰
11:26 11:29 鶴峠分岐
11:44 入小沢ノ峰(檜尾ノ峰)
12:00 ツネ泣峠
12:08 12:13 ヌカザス山(糠指ノ峰・キタミノ峰)
13:12 イヨ山
13:51 13:52 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
14:10 麦山浮橋
14:14 小河内神社バス停

天候

快晴のち曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

■往路：JR武蔵五日市駅からバスで都民の森へ
■復路：小河内神社からバスでJR奥多摩駅へ
いずれもSuica使えました

コース状況／危険箇所等

噂通りヌカザス山の前後の下りはかなり足場の悪い急勾配でした。
前日の雨で木の根や落ち葉が湿っているところがあり、滑りやすく鳴っていました。

その他周辺情報

都民の森バス停前のトイレは大変混雑します。
森林館にもきれいなトイレがあるのでそちらを利用すると良いでしょう。

下山後、もえぎの湯へ。奥多摩駅から徒歩10分。
15時半ごろ行ったら男性のみ入場制限しており、15分ほど外で待ちました。
入場後も洗い場で待つなどかなり混雑していました。

写真

11/10 7:59

武蔵五日市駅到着。空が真っ青。

11/10 7:59

ホリデー快速到着後、たちまち大行列に。増便合わせて4台のバスが出ました。行列の先頭から順に席を埋めていき、4台分の席が埋まってから立席の乗客を乗せていました。合理的で良いと思います。

11/10 9:17

私はギリギリ立席組でしたが、二人がけの席に一人で座っている人がいたので着席することができました。こちらは都民の森バス停の様子。バス停前のトイレは非常に混雑します。

11/10 9:17

11/10 9:22

少し坂道を登ったところにある森林館にも、きれいなトイレがあります。森林館の周囲は美しい紅葉に包まれていました。

11/10 9:22

眩しいくらいの紅葉。

11/10 9:30

ウッドチップの道を進みます。

11/10 9:32

よく晴れていました、朝のうちは・・・。

11/10 9:37

11/10 9:38

11/10 9:38

11/10 9:39

赤、黄、緑の競演。

11/10 9:41

三頭大滝。落差33メートルとのことですが、まっすぐ落水するのではなく傾斜を流れるような感じです。

11/10 9:41

この橋は滝を見るためだけにかかっているのかな？

11/10 9:43

11/10 9:44

11/10 9:46

沢が現れました。

11/10 9:48

何回か渡渉します。

11/10 9:55

11/10 9:56

11/10 10:10

11/10 10:28

沢が消えて山道らしくなってきました。

11/10 10:32

ムシカリ峠。この辺から人が増えてきます。

11/10 10:47

遠くに富士山発見！

11/10 10:47

アップ。

11/10 10:49

三頭山西峰到着！雲取山などと同じ標識で立派です。

11/10 10:57

西峰から下って登って中央峰到着。ここが最高峰です。

11/10 10:59

中央峰からほんのちょっと歩くと東峰。これって分ける必要ある？っていいたくなるくらいちょっと。

11/10 11:00

展望台からの眺め。雲が出てきました。

11/10 11:06

ヌカザス山方面へ向かいます。

11/10 11:06

さようなら都民の森。

11/10 11:07

急に奥多摩っぽい道になりました。

11/10 11:26

11/10 11:35

この辺はまだなだらかな落葉道です。

11/10 12:00

11/10 12:08

11/10 12:09

糠指山山頂。この標識から少し離れたところに落ち葉がフカフカの場所があったので、そこで軽くランチにしました。

11/10 13:12

イヨ山は漢字でどう書くのだろう。

11/10 13:42

11/10 14:02

三頭山登山口から車道を800mほど歩くと、ドラム缶橋への標識があります。

11/10 14:03

急階段をおります。

11/10 14:07

麦山浮橋。通称ドラム缶橋。

11/10 14:08

風は穏やかでしたが、けっこう揺れました。

11/10 14:09

厚い雲がに遮られて景色が沈んで見えますね。残念。

11/10 14:11

11/10 14:13

11/10 14:14

11/10 15:44

もえぎの湯は大混雑で、入場制限もしていました。

撮影機器：

iPhone 7 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 ヘッドランプ GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル ストック バーナー クッカー 折りたたみテーブル 温泉セット

感想

comet

奥多摩三山の一つ、三頭山に登ってきました。
奥多摩方面では定番のホリデー快速に乗車。拝島で奥多摩行きと武蔵五日市行きに分かれるので、間違えないように乗ります。武蔵五日市駅で友人と合流。バス停には長蛇の列ができていましたが、増便して4台出たので座れました。

今日のスタートは都民の森です。紅葉が見頃。ウッドチップの歩きやすい道を進むと、三頭大滝が見えてきました。傾斜があるため大瀑布という感じではありません。何回か渡渉を繰り返し、11時前には三頭山山頂に着きました。

三頭山は三つの頂があることから名付けられています。西峰、中央峰、東峰を順に踏み、今度は奥多摩湖に向けて進路をとりました。

間にある糠指(ヌカザス)山の前後は険しい急坂で知られています。幸いなことに登りではないのですが、下りでも足を滑らせないように進むのに苦労しました。ヌカザス山山頂では軽い昼食に加えてお汁粉を作りました。板状のお餅を投入してエネルギーを補給します。写真撮り忘れたのが残念。

山をおり、浮橋の上を歩いて奥多摩湖を渡るとそこがゴール。バスで奥多摩駅まで出て、もえぎの湯で汗を流した後ビールを一杯飲んで帰りました。今回は連れのペースで歩いたので楽勝だったけど、帰りのバス・電車や温泉が登山客や紅葉狩りの人で大混雑でした。それを避けるには計画にもう一工夫必要だなあ。